强迫症思维

应该思维

我们经常会有应该思维，例如自己应该去更好的公司，挣更多的钱。

应该思维是让事情按照我们的假设来运行，如果没有，就会表现出怨恨、愤怒、焦虑或者沮丧。

应该思维有两种，一种是对世界和他人的应该思维。

另一种是对我们自己的应该思维。

比如最近老板开会骂人了，原因就是业绩没有达标，老板给销售试压力。

在小明看来自己每天也非常努力，推广的工作一直在做，客户也在联系，一刻也没有偷懒。

难免的会有一个月运气不好，销售额度不达标，他觉得老板应该看到他的努力，体谅一下，不应该开口就骂。

另外的小明也在努力的研究自己的副业，每天拍下小视频放在抖音，虽然长度都不超过一分钟，但是内容都是干货、关于如何改变自己的，可悲的是浏览量很少，最多的一个浏览量是400多，一般的都是200多的浏览量。

为此小明很沮丧，觉得抖音应该关注下新人，提高下曝光率，现在小明也没什么劲头来经营抖音了。

只要我们不承认某些东西是我们控制不了的，我们脑子里就一直会有一个“它应该要这样”

所以说，说的简单点应该思维就是对我们控制不了的事情的执着。

最后说下小明的两个例子，老板的不体谅是我们控制不了，换位思考经营一个企业是需要money的，而销售的目标就是挣money，如果业绩不达标造成的后果就是企业没有足够的利润来经营下去。

抖音的规则就是好的内容得到好的曝光率，这也是我们不能控制的，而我们要做的就是学习推广技能，持续创造优质的内容，这样作品很大可能会有曝光率。

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