你家宝宝怎么吃水果?切着吃,太没仪式感!今天分享的这款蕾丝水果卷,做法非常简单,高颜值的水果餐,用来当下午茶酸酸甜甜味道一绝。在不粘锅上,画出美丽的圈圈,填上满满的水果粒,每一口都是幸福的味道。
这道辅食不仅好看这么简单,这里面满满的水果,很是丰富营养呢!当季最受欢迎的水果都可以卷在这里面呢,试试这个做法,每一口都是满满的维生素C,简直是把水果吃出了新高度。
这样做维C得到了最大的保留,宝宝吃增加免疫力,妈妈吃健康不长胖,做一大份跟宝宝一起吃起来吧!
| 蕾丝水果卷 |
12M+
对本食谱食材不过敏的宝宝
鸡蛋1个、配方奶60克、低筋面粉70克
白心火龙果、青提和西瓜适量
(水果可以选喜欢的,颜色丰富更好看哦)
1、火龙果、青提和西瓜切小丁
根据宝宝的拒绝能力调整颗粒大小
2、混合均匀备用
3、碗中打入鸡蛋和配方奶,搅拌均匀
4、筛入低筋面粉,搅拌均匀至黏稠易滑落的状态
面粉过筛后口感更细腻更好哦
5、倒入裱花袋中,剪小口
口尽量剪小一点,这样挤出来才好看
6、开小火热锅后,以画圈圈的方式挤入面糊煎1分钟,再翻面煎30秒至凝固
要点:1.锅热后才挤入面糊,这样才好定型;2.动作要利落,不要有一丝丝犹豫!
7、倒出放在案板上,两边向中间折叠
趁热卷起更容易,冷了就会有点硬不那么好卷了
9、舀一勺水果丁放到面圈上
10、慢慢卷起面饼即可
蕾丝镂空,好好看呀!
做起来简单快手,看起来却相当高级精致,镂空的蛋皮包裹着缤纷的水果,宝宝一看到就超惊喜的。里面的水果随意搭配,你喜欢放什么水果呢?来告诉我吧!
用心做宝宝爱吃的营养辅食,欢迎关注VX:宝宝辅食天天学
页面更新:2024-05-02
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号