被誉为“菜中之果”，搭配它补铁补维C不用愁！宝宝能一碗吃光光

宝宝从6个月开始，身体就会逐渐缺失铁元素，而动物肝脏是很好的补铁食材，猪肝、鸡肝腥味比较重，可能很多宝宝抗拒，那不妨试试鹅肝，那独特的天然油脂香，相信宝宝一口就会爱上呢！

鹅肝是补铁神器，每周吃一次，有助于预防宝宝的缺铁性贫血。而且鹅肝富含维生素A，有助于宝宝的视力发育。搭配“菜中之果”番茄，满满的维生素C ，熬成浓稠的汤汁用来拌面，酸酸甜甜的，真让人胃口大开！

这两者真的是绝配，番茄的酸甜让鹅肝香而不腻，拌着面条吃，不需要任何调料都能吃光一大碗呀！

| 番茄鹅肝浓汤面 |

10M+

对本食谱食材不过敏的宝宝

宝宝面一包，番茄1个

鹅肝1块，清水适量

1、把番茄切十字口

2、用开水把番茄烫几分钟，把皮撕掉

开水浸泡过的番茄很好去皮，稍稍放凉后轻轻一撕就好

3、把番茄切成小块

4、热锅，中小火煎香鹅肝，把鹅肝的油逼出来，盛起切粒备用

5、锅里留着鹅肝的油，倒入番茄，炒至番茄软熟，出汁

6、倒入适量的开水到番茄里

7、番茄汤煮开后，加入宝宝辅食面

8、煮至汤变浓稠，面变软

9、加入切好的鹅肝粒，再煮多1-2分钟即可

要保持鹅肝嫩滑的口感不宜煮太久哦

酸酸甜甜好开胃，补铁补维生素！

番茄煮成浓汤后渗进了每一条面条里，加上鹅肝天然油脂，咀嚼起来还带着奶香味。太香了！酸甜开胃，不愁宝宝没胃口了！

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