为阻止老婆剁手买投影，这位爸爸写了篇科普

本文很特殊，稿子是一位妈妈投给我的，但是内容却是爸爸写的。原来，在网课开讲的当下，妈妈怕孩子看电视上网课伤眼睛，就请爸爸帮忙选一台投影仪。

没想到，爸爸作为一名Led显示屏的从业人员，为了阻止她剁手，竟写下这篇科普。

目前市面上的显示设备大概分为3种，投影仪、电视机和LED屏。其中，LED屏幕目前价格较高，尚未大面积民用；投影仪和电视机则是我们常见的显示设备。所以，各位家长主要需要了解的是投影仪与电视机、手机屏幕的区别。

先说投影仪

简单来说，投影仪将画面投射在墙上或屏幕上，光线以漫反射的方式进入眼睛。通俗地讲，就是将手电筒照在墙上，我们看到的光，不是手电筒直接发出来的，而是反射回来的光。

目前市场上推荐投影仪的理由是，投影机调光是通过反射原理成像，所有光束经过多次反射后，形成均匀稳定的矩形图像，接近自然光，加上它投影的画面宽大，更符合人的视觉习惯，可以有效减轻眼疲劳。所以相比其他电子显示方式更适合人眼接受，而且投影屏幕本身是没有辐射的。

那么，我为什么觉得没必要剁手呢，还是要从投影仪的反射原理说起。光线相当于跑了（液晶电视）硬屏两倍的距离，加上投影范围还大，因此，它的动态清晰度比被你们嗤之以鼻的液晶电视硬屏面板要差一些。如果投影仪的亮度、对比度、字体色彩设置不合理，孩子长时间注视投影仪画面，就很容易造成视力疲劳、眼功能调节痉挛。另外，投影仪本身的图像清晰度就比电脑荧幕低。

再说电视机、电脑和手机屏幕

下面再说被家长们视为洪水猛兽的电视机、电脑以及手机屏幕，常用分为LCD和OLED屏幕，具体看厂家的选材而有所不同。

LCD是我们常说的液晶显示屏，现在的电视机绝大部分都属于这种，它是以背光源发光直接刺激人眼，所以我们这里将电视机称为直射光。敲重点了，刚才我说投影仪的光，类似手电筒照在墙上，通过反射进入我们的眼睛，那么这里的LCD，就好比是眼睛直接看手电筒。你说刺眼不刺眼！另外，有些液晶显示屏为了增加清晰度，除了靠屏幕背后的光管提高亮度外，还普遍使用了经过特别「擦亮技术」，使显示屏表面看起来像装了块玻璃一样，显得很有质感，同时还提高了荧幕的色彩对比度及饱和度。

不过这样的处理使得它像玻璃一样反射光线。尤其当光线照向荧幕时，会增加光线反射。这就让使用这种显示屏的消费者很容易被光线「刺伤」，产生眼睛疲倦的症状，慢慢地还会引起视力下降和头痛的健康问题。投影机投影的墙面或软屏不会出现这种镜面反射。从这点来看，投影仪还是占有优势。

OLED学名是“有机发光二极管”，它是一种有机的自发光材料，简而言之就是它自己本身会发光，无需单独的背光或者彩色滤光器，而是像一个有着无数个小的彩色灯泡组合的屏幕。所以它的观感没有LCD的显示效果真实，但比LCD的色彩饱满丰富。

还记得刚刚说的手电筒吗？OLED相当于我们在观看时，手电筒一直在开关，只是速度很快，肉眼分辨不出来。类似于我们小时候看的动画片，是由很多张静止的图片快速放的效果，每一页相当于一帧，人眼只要1秒翻超过24页就不会感觉到卡顿，感觉就是连贯的东西。所以OLED灯闪很快的时候我们肉眼是感觉不到的，但是它是实实在在在闪的。

在控制屏幕亮度方面，LCD直接通过调整背光层的电压就能控制亮度，而OLED则是通过不断地开关（再次拿出手电筒，不停地扳动开关，就是这个道理），开关的频率高到一定程度了肉眼就无法看出来了。你可能又要问了，低亮度下，频闪次数就低。那我平时都是把电脑、手机屏幕的亮度调到最低，就算是使用OLED屏幕的手机又有什么关系呢。

IEEE（电气和电子工程师协会）的文档指出，过低的LED频闪会造成眼压升高、偏头痛或光敏性疾病等。也就是说，人眼长期在过低的频闪下使用手机，很容易产生不适和疲劳现象。那不调亮度总可以了吧？也不行，刺眼屏幕一般人都受不了。所以出于健康考虑，长期在光线不足的情况下看手机的人，比如喜欢被窝里玩手机的人建议不要使用OLED屏幕的手机（而是LCD屏幕手机）。

世界卫生组织（2019.4.24）建议：1岁以内的婴儿，不建议任何电子屏幕时间；对于1-2岁儿童，不建议久坐不动的屏幕时间（如看电视或视频，玩电脑游戏）；2岁到5岁的儿童，久坐不动的屏幕时间不应超过1小时，少则更好。而我国也在《儿童眼及视力保健技术规范》里面提到：儿童操作各种电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时。2岁以下的儿童尽量避免使用各种电子视频产品。

不少研究发现，在户外待的时间越长，孩子患近视的风险越低。可是最近我们连门都出不去，还怎么进行户外活动呢？那就请放下手中的书本、手机，多向窗户外面看看，使远近视野不断地交换，这也是视力调节的好方式。

引用2月28日上海市政府举行疫情防控新闻发布会上上海市眼病防治中心主任医师邹海东的现场点评：“无论是防蓝光眼镜还是投影仪，目前都没有科学的定论认为这些手段可以减少孩子的近视发生、发展。目前明确的两个途径是：增加户外活动时间，以及减少连续的近距离用眼时间，这样才能减少近视的发生和发展。”

说到底，如果你是心动那些对眼睛没有伤害甚至说有保护眼睛功效的广告而打算买入投影仪，那么完全没有必要入手。因为相比电视，它对视力的负面影响一样存在。从这个意义上，投影和电视两个产品只是对眼睛各有伤害的显示器材而已。

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