第三十五问

奕斐老师，您好！

我想问您一个问题，在面对孩子写作业烦躁和有抵触情绪的时候，我们应该怎样更好的应对？

我观察了一下，孩子的烦躁和抵触主要是因为这个题目他总做不对，或者这个字写了很多遍都写不对、写不好。他自己想又想不明白，又觉得很生气，总想赶紧糊弄完事儿。

虽然我态度很好地给他讲解，他却听得很不耐烦。但是我不讲的话，他确实理解不了，或者他理解的是完全错的。

最后虽然孩子明白了，题目也会做了，但这个过程我俩都挺痛苦。这个时候，我就很迷茫，不知道到底该怎样做才是真的对他好？

奕斐来支招

其实孩子经常会碰到这种情况，他自己解决不了事情的时候是他最生气的时候，而且有的时候他会很想逃避，有的时候他会想发脾气。

比如说我之前碰到我们家的侄子就是这样子。他第一次期中考试考得很好，但是期末考试就考砸了，他回到家里第一个反应是发脾气，扔东西。他妈妈就很生气说：“你考得不好，我又没有批评你，你反倒回到家里来发脾气，你有什么资格发脾气？”然后就把他给揍了一顿。揍了一顿以后，这个孩子就开始出现问题，开始逃避，甚至索性就考得不好。反正他就是很生气，但就是不想着去解决问题。

所以当孩子在很生气的时候，你没有去体会他的生气，他对自己的力不从心。你马上就给他讲，你觉得怎么做就能做好的。实际上，你是在告诉他，这个事情本来就很简单的，你看这么做，就能做得好的。他就会对自己更生气了，对自己更不满意了，因为他觉得这么简单事情自己怎么都做不好。

所以，我们要先去和他一起感受这种力不从心的情绪，这种情绪他需要有人体会。

比如我们家儿子上个学期很努力，但是到最后他觉得效果并不好。他就跟我讲：“努力一点用都没有啊！”我就说：“是的，真的，有的时候，努力就是不能马上取得成效的。有的时候，我也不知道什么时候努力能起作用，但妈妈知道这种感觉很不好受！”那这事情就过掉了。

不要在孩子有情绪的时候去解决问题,给与孩子一定的时间让他去处理问题，尤其是他已经知道自己错了或者有问题的时候，我们就更不需要去批评他了。

在共情后，父母再多多观察，孩子之后怎么做？也可以在孩子情绪平稳后，和他聊聊他考试哪一部分有问题，哪一部分考得还不错，之后应该坚持什么，改变什么？当我们和孩子心意联通后，你会发现孩子其实是有自己的改进方案的。当然，在执行这个改进方案的时候，孩子还会遇到各种问题，各种反复，我们家长需要更耐心，这个时候，等和忍就很重要了：忍住你想帮助他快速成长的心，等他找到自己的方法。信任孩子是一种非常重要的能量，可以给与孩子成长的动力。

只有在一种情况下，父母应该马上和孩子认真的谈一谈：孩子并不知道自己有问题。

比如，当我儿子明明为了考试什么都没有做，但是他却和我讲他尽力了的时候，我就觉得有问题了。因为那个时候他没有任何情绪，他只是告诉我说他考了这个分数是他已经尽力的结果。我就很心平气和地问他说：“什么叫尽力？你怎么理解这个词的？”然后，我们两个就讨论尽力是指什么事情。如果我只是把作业做掉了，我只是把老师要求我做的事做了，这是不是我尽力了？如果跟别的小朋友比较，他们做了更多的事情，那相比较而言，哪个是尽力了？

这个时候才是解决问题的一个非常好的契机，而不是在他沮丧的时候，痛苦的时候去解决这个问题。

所以，我们不是说一直不处理孩子的问题了。而是在孩子有情绪的时候，首先梳理情绪，我们可以和孩子共情，因为那个时候指导是没什么用的。梳理好情绪以后，过一阵子当我们找到合适的契机了，再去处理问题。或者在某个时间段，孩子正好找到一个方法，做了某件事情改变了现在的状况。这个时候，我们就可以用优势累积法大大地给他加油鼓劲。你会发现，这才是比较好的一种方法。