文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）

校园生活对于每一个亲身经历过的孩子来说都是一段难以忘怀的回忆，即使多年以后，学校发生的一点一滴总是会不经意地出现在他们的脑海里。特别是那些课间休息时间，更像是无数学生忙里偷闲的“伊甸园”，让人难以忘记。

当然不同国家的学生对待这个课间的态度是完全不同的，相比之下，中国的学生似乎“有点惨”。

各国学生课间十分钟都在干什么？不同国家活动不同，中国学生比较惨

◆【美国】：随性

美国比较随性，往往会让孩子自主安排课间的十分钟。大多数情况下美国学生就会走出教室，进行运动锻炼，或者与同学聊天，可以聊很多方面的内容，比如生活、学习以及情感方面。

这也就解释了为什么美国学生更偏爱运动和社交，这种课间习惯在潜移默化中帮助美国学生养成了自主安排时间的好习惯。

◆【日本】：开放

日本比较尊重学生的隐私，会给学生保留一定的私密空间。对于课间休息，日本学校就不会过多干涉，会给予学生一定的自由空间。

日本学校会开展很多社团活动，给学生的课间休息带来很多乐趣。即使是让人“危言耸听”的早恋，日本学校也不会过多干涉。

◆【韩国】：潮流

韩国的男女学生都比较重视自己的颜值，在穿衣打扮上，也紧跟潮流。

韩国学生的课间十分钟，讨论最多的就是与化妆、穿着打扮以及饰品等有关的内容。韩国学生几乎是流行什么，就会做什么，因此充满了青春活力。

◆【中国】：紧张和补觉

中国学生有点惨，课间十分钟可能会比较紧张，除了去卫生间外，主要是写上一节课留下的作业，预习下一节课的内容等等。

对于初、高中学生来说，课间十分钟也是十分重要的补眠时间，会让学生在下一节课更有精神。

通过这几个国家学生课间状况对比不难发现，中国学生之所以看起来“有点惨”其实是因为现在的课间大多都是和学习挂着钩。

这并不难理解，毕竟对于初高中，特别是高中学生来说，他们即将迎来改变人生的关键阶段，在这场千军万马的竞争中不容得他们有一丝一毫的马虎和懈怠。

可对于更低年级的学生来说，过于紧张的课间反而失去了原本课间的效果。毕竟适当的放松才是下次努力学习的前提：

就像是弹簧一样，要想一飞冲天，首先要做的就是向下蓄力。

而课间休息无疑是最佳的蓄力阶段。

中国学生课间十分钟最常见的状态大赏，第一种最励志，第二种最无奈

1)利用课间时间学习

有的学生比较好学，连课间十分钟都不放过。比如，学生会利用课间十分钟写上一节课布置的作业或者狂补下一节课的作业，复习上一节课的重点、难点，预习下一节课的学习内容等等。

2)个别老师拖堂讲课

个别学科的老师喜欢拖堂，比如课堂知识没讲完，老师就会给学生讲课堂上的重点、难点，或者给学生安排复习的内容。

学生最不喜欢拖堂的老师，不仅占用了课间休息时间，还可能让急于上卫生间的学生不得不忍着。

3)自由安排课间

有的班主任老师会在课间休息时监督学生，让学生尽快去卫生间，但不准学生奔跑打闹，避免发生撞倒、跌倒的状况。

男生比较调皮、好动，就会趁着老师不注意，跑出去与同学玩闹。

4)个别学生坐着发呆

个别喜欢安静的学生，如果不想去卫生间，就会默默地坐在自己的座位上发呆，静看同学们嬉闹、玩耍，兀自不动。

这类学生的大脑就会在课间真正得到休息和放松，在下一节课时，精神可能会更加集中。

学会合理安排课间休息时间是高效课堂的前提，作为学生最好要心里有数

▲做好下一节课的准备

在上一节课结束之后，学生没有其他迫切需求时，就要先收拾上一节课的课本，准备好下一节课要使用的课本、作业本、文具等等。在做好课前准备之后，学生再考虑适当活动和放松。

▲做眼保健操保护眼睛

孩子上课时，精神比较集中，用眼也很专注，眼睛就会进入疲劳状态。

在课间休息时间，孩子在做好课前准备后，可以适当做一下眼保健操，或者眺望远方、看绿色植物等等，让眼睛得到放松。

▲回顾上一节课的知识

孩子在下课后，可以适当回顾上一节课学习的知识，尤其是重点、难点的回顾和总结，可以加强记忆，使孩子掌握得更为牢固。孩子在不断复习和巩固的过程中，对新知识的理解和接受能力也会越来越强。

写在最后

课间十分钟主要是让孩子在课间得到放松和休息，在课堂上可以保持高效的学习状态。学生就要学会合理利用和安排课间十分钟，保持较好的学习状态，才能取得显著的学习效果。

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