面粉别蒸馒头了，教你一个新吃法，不烤不发酵，比吃蛋糕还香

想要夏天过得好，西瓜一定不能少。

今天就跟大家分享一道创意辅食—西瓜松饼。

这颜值，你肯定想不到只需3步就能搞定。

将食材打成汁，搅一搅，青菜糊做西瓜皮，用裱花袋挤成小圈的形状，再倒入火龙果糊，最后撒上几颗芝麻就完成啦。

别以为它只是简单快手，其实味道也不赖。火龙果的甜加上青菜的清爽，让人越吃越有味。

酷似西瓜的外表，缤纷的颜色，这个夏天宝宝可以正大光明的把“西瓜”当饭吃啦~

西瓜松饼参考月龄：12M+

准备食材：青菜：50克，黑芝麻：适量，低筋面粉：120克，红心火龙果：50克，鸡蛋：2个（单个约50克）

食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量

1.青菜放入锅中，焯水3分钟。

2.料理杯中放入青菜和适量清水，搅打成汁，并用滤网过滤一遍。

3.同样的方法将火龙果打汁、过滤。

4.碗中磕入1个鸡蛋，倒入30克青菜汁和60克低筋面粉，搅匀，装入裱花袋。

»面粉可根据状态增减，最终成浓稠奶昔状即可。

5.同样的方法，将剩下的1个鸡蛋、30克火龙果汁、60克低筋面粉搅匀。

6.锅中刷油，先挤入一圈青菜面糊，再倒入火龙果面糊，最后撒上几粒黑芝麻装饰，小火煎至饼成熟。

7.做好啦~这简直就是西瓜“本瓜”啊，夏天拿来当主食或者加餐都很合适，你学会了吗？

制作要点

● 青菜也可以用菠菜等绿色蔬菜代替。

● 蛋清过敏的宝宝用同比例的蛋黄也可以。

● 妈妈们没有裱花袋，也可以用保鲜袋代替，多套两只，以免破裂。