猛男
顾名思义
威猛的男人
浑身上下都在散发着肌肉的荷尔蒙
相信很多妹子都挺喜欢猛男的
长得高大壮硕
站在旁边都觉得特别有安全感
每一块腹肌都在告诉你
我可以把你保护得很好
然而
并不是所有的女生都喜欢猛男的哈
还是要因人而异的
总不能遇到一个plmm就秀出自己的肌肉
跟她说
嗨,你要看一下我的腹肌不
接下来擦亮双眼
给大家分享几个可以强身健体的动作
以下10个动作看看你能做到几个?
1、后水平引体
2、单臂直角撑
3、单臂并腿俄挺
4、前水平引体
5、马耳他上拉
6、单臂前水平
7、维多利亚十字
8、慢速双力臂
9、单力臂
10、起落式俄挺
看完以后赶紧试试吧
页面更新:2024-03-22
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