老龄化带来的中风问题，需要中老年人积极预防

如今，人口老龄化已经成为社会不可回避的问题，到2025年，我国60岁以上老人将达到3亿左右，而且还老龄化还在呈不断加速的态势，老龄化俨然已经成全社会共同关注的焦点问题。另外，人口老龄化意味着脑血管病的人范围扩大，这对许多独生子女来说无疑是一种压力。

目前，根据权威数据统计，我国脑血管病的患者每年以8.7%的速度在增长，新增患者达到600万，死于脑血管病的人也超过200万，脑血管病俨然已经成为国民健康的第一大凶手。

说起脑血管病，可能会有很多人对它比较陌生，但如果说“中风”，相信很多人都曾听说过甚至见过。中风是脑血管病的民间说法，因其具有突发性、致死致残率高，再加上救治很多情况下都不够及时，以至于中风患者偏瘫、甚至是死亡，即便得到及时救治进行了康复训练，很多情况下也会留下后遗症，甚至还有二次复发的可能。

见过家里老人中风的子女对它都充满了恐惧，因为中风一旦发生，不仅要投入人力物力，而且还要承担其所带来的心理负担，尤其一些想不到的后遗症，会让患者陷入忧郁，无法从中走出，带来的伤害远超过中风本身。

另外，全国乃至全球都没有非常好的办法来彻底解决中风所带来的危害，也没有办法让患者痊愈。因此，对于高危人群来说，预防反而成了最有效的措施。

很多中老年人之所以会中风，除了家族遗传外，最主要的还是因为不良的生活习惯。比如 暴饮暴食饮食不规律，吃一些高热量高脂肪的垃圾食物，还有就是吸烟酗酒，这些都会给身体机能带来负担，让血管堵住或破裂，最终威胁身体健康。除了这些外，就是中老年人的身体机能在衰退，再加上平时运动较少，以及心理方面的影响，都会诱发脑血管方面的疾病。

看到这可能有很多人会说自己很健康，其实当你真正觉得自己有问题的时候，说明身体已经变严重了。为什么这么说？因为我们的身体就像一个系统，当一个地方有问题，其他地方就会来对它进行代偿，如果无法代偿就会发生病变，此刻我们就会感觉身体不舒服，需要就医。因此，如何保障身体正常运转，保障身体机能流畅，才是我们日常生活中应该注意的东西。在这里希望大家平时能够做好预防，拥有良好的身体，防止疾病的发生。