行动、坚持 、勇往直前！

在生活中，人们总是很容易佩服那些会跑步的人。

所谓会跑，一是指跑得快，二是指跑得久。

跟跑得快且久的人比起来，是跑得慢且跑不久，显现出能力上的不足，故而称不会跑。

跨父追日

中国人对跑步者的崇拜始于远古神话《跨父追日》。相传黄帝时代，跨父雄心万丈，立志要摘下太阳，与太阳竞跑。高山、流水、险阻都无法阻挡他，在炎烈烈日下，一直追赶到太阳落下也没有追上。最后他劳累干渴而死，手杖化作一片桃林。

对于《跨父追日》的寓意，学界有不同争议。有的说是对生命——时间——生命的思考超越，有的说跨父是中国的普罗米修斯，为人类采撷火种，带给人类光明与温暖，不一而足。

不论上述哪种，都体现出人努力挣脱生命束缚，渴望生命永恒的愿望。这也是跨父精神能够不断激励人们不屈服于命运，去挑战不可能事情的原因。

不同时代的跑者

循着跨父的足迹，中国古代史上对跑者皆是称赞的。在缺乏交通工具的古代，善跑是一种重要的技能，可以因此获得工作。例如：

1.侍从

侍从随马车跑

西周时《令鼎》铭文载，周成王赏赐跟随马车奔驰的侍从10户奴隶。

2.兵士

古代训练兵士跑步

在冷兵器时代，长跑训练是军事训练的重要内容。有记载，通过日行三百里，日行五百里，以提高士兵耐力，培养选拔“善跑”者。

3.急脚递

急脚递

《梦溪笔谈》中记载，宋朝驿站传递有步递、马递和急脚递。急脚递带文书、防身武器，配响铃，可以日行四百里，是一种长途负重接力跑，每十里至十五里一站。可以说是最早的职业长跑家。

4.“贵由赤”长跑赛

《山居新语》记载，元世祖至公元1287年开始，出现一种叫“贵由赤”的长跑赛，在元大都（今北京）和元上都（今蒙古境内）举行，距离是现代马拉松的2倍，时长6小时。

第一名赏白银一锭，第二名赏绸缎衣服4套，第三名为3套，其余跑完全程者各1套。

“贵由赤”长跑赛是中国古代超长马拉松，比现代马拉松创办还早600多年，在古代体育史上有特殊地位。

综上，对跑步的崇尚和赞扬自人类开始就有，每个时代都未曾缺席。跑步始终与挑战自身的局限联系在一起，代表着人类不屈服，渴望更加强大的永恒愿望。今天虽然有了便捷的交通工具取代脚力，但跑步体现的这种精神仍然在延续。