就这一部手机：可以毁掉我们自己

春节，一个充满仪式感的新年伊始，欢度生命成长喜悦的同时，似乎也带来了些许烦恼。如今应运而生和代表科技的智能手机也成了每个人的必备品。拜年视频、网游、网红、红包、搞笑桥段…打发着“无聊”而又宝贵的时间。

曾经有一位老师说：“要想毁掉一个孩子，给她一部手机就够了。”这句扎心的话不得不引起反思。曾几何时，在没有手机的时代，写信是多么幸福的一件事，因为稀缺而变得一种弥足珍贵的情怀。渐渐地手机占据了我们的大部分时间，变成了“手机控”，就这一部手机，如果不加以控制将会毁掉我们自己......

01.父母，孝道之根。

回到家发觉父母渐渐老了，从鬓鬓白发开始，不经意间父亲常常大声说话和强硬的语气声音变得有些柔和了。父母的“唠唠叨叨”那是内心放不下对儿女的牵挂。从母亲洗衣、做饭中，从父母电话的嘘寒问暖中，发觉父母的声音有些颤抖，生怕说错了话，让儿女操心、担心。

原来父母的变化，是自己的那颗心很久没有落在父母身上了。那颗心要么在工作与生活的琐事上，要么在手机上打发时间，自娱自乐。常常玩手机时，宁愿把时间投入到手机上，也不愿直接面对自己亲爱的父母。就这一部手机，差点毁了对父母内心的关爱。放下手机，陪陪父母聊聊家常和家庭的未来规划，谈谈家风和那曾经的岁月，那便是亲情无限。就如作家毕淑敏所说的：“父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。”

02.夫妻，终生的伴侣。

从相识、相知，到结婚，到共同抚育孩子成长，这在十几年当中，虽都辛辛苦苦、任劳任怨，却越发少了对彼此的内心安慰和鼓励，在内心深处去关心与爱护，替对方做些力所能及的事情。就这一部手机，差点毁了这来之不易的姻缘。常常玩手机时，宁愿把时间投入到手机上，也不愿直接面对彼此。放下手机，那便是对彼此的真爱与包容。就如有人说的：“婚姻不易，且行且珍惜。”

03.儿女，生命的延续。

从呱呱坠地到渐渐长大，不经意间越发抱不动孩子了。常常孩子是一个人在玩游戏和写作业，但陪伴也是一种教育。没有放下手上的工作而陪伴孩子，这是一种低质量的陪伴。就这一部手机，差点毁了我们对儿女的教育，忽略了情感的交流。常常玩手机时，宁愿把时间投入到手机上，也不愿直接面对儿女，与她心与心地、耐心地谈谈话。放下手机，便是为国教子，儿女才是家族和祖国的未来。

04.老师和贵人，生命成长的阳光雨露。

老师和贵人犹如人生路上的指明灯，大海上的灯塔。人生之中能够遇到明师和贵人指引是多么大的福报和恩典。倘若傲慢，不珍惜，不学、践行和体悟老师所传圣法，那便是“作茧自缚”，是在让手机毁了我们的前程。宁愿把时间投入到手机上，也不愿面对真实的自己，浑浑噩噩的一辈子。放下手机，便是活出真我，开发心中无尽的宝藏，才对得起恩师与贵人的相助。

在新的一年里，当深刻自我观照、反省、忏悔与引导。

放下手机，用真情实意传递珍贵的爱的温度，少一份“冷漠”，便多一份光明与温度，温暖人心。余生，当被问起或回忆起我们留给亲人的是什么的时候？亲人们还能够回忆起曾经陪伴的美妙时刻，犹如婉转的一缕音乐涤荡着和滋润着心灵。往事如风，岁月无痕，在我们的心上，在我们的生命绚丽多彩里，把平凡的人生活出生命的精彩，我们也终将活成想要的模样。

智能手机犹如一把双刃剑，有利亦有弊。一方面我们感恩智能手机给我们带来了各种便利，但是如果被手机控制，它将会夺走我们的心。远离亲人的心，便多了一份疏远，让我们这一颗心变得不清静。

老子说：“清静为天下正。”

是时候把这颗心归到正位了，找回自己，当亲人们在身边时，放下手机，真情交流，拥抱和感恩身边的一切，莫让手机毁了我们这一个人。