老年人的情绪

• 悲伤

悲伤是由于失去所盼望的、所追求的东西而引起的情绪体验，从遗憾、难过、伤心到悲痛。悲伤也是老年人较为常见的一种情绪，人到暮年，感情会变得脆弱，当他们看到或听到亦或者自己遭遇“伤心”事时，总会落下眼泪，伤感几天，情绪才能平复。

老年人的心理活动是很复杂的，他们伤感情绪除了感情脆弱的因素之外，还有他们的一些特殊的情怀所致。比如，老年人都有一种恋友情绪，他们对昔日的同学或同事能数十年不忘，每当听到哪家遭受到不幸或挚友作古的消息，他们都会很伤感。最使老年人伤感的就是老伴的离世，暮年丧偶是生命中最沉重的打击，对多数老年人都是一道特别难过的坎儿，有的老年人会终日以泪洗面，痛心疾首，整天处于极度悲痛的状态。老年人还有一种怀旧感，他们喜欢追忆过去的美好时光，经常沉湎于对往事的回忆，对往昔的怀念，为好时光的逝去而遗憾，悲伤情绪油然而生。

除此，老年人的失落感也易导致悲伤情绪，他们退休后赋闲在家，一改往昔的忙忙碌碌，此时“老了，不中用了”的感觉便会自然产生。

• 恐惧

当人们企图摆脱，逃避某种危险情绪，又苦于无助的时候，恐惧就产生了。上了年纪的老人，经常会不时地产生一种恐惧情绪，经常感到心神不定，忐忑不安而陷入自我恐慌中。其主要表现就是怕生病、怕衰老、怕死亡。有的老年人常常因自己视力模糊，头发变白，皮肤起皱，牙齿松动，身背弯曲等生理机能的衰退而发愁、焦虑、恐慌。他们特别在意自己的健康，关注自己的一切生理现象，一旦发现有异常，哪怕是很小的变化，就会神经紧张，总是害怕自己会得或已经得了某种可怕的疾病，这是老年心理的一个特性——恐惧死亡。

现实中，突如其来的事件，也会引发老年人的惊恐，如：老年人接听电话时，对方称是“公安局”的，说他的个人信息被泄露，个人资金账户存在风险。有的老人一听就被吓懵了，顿时紧张万分、惊慌失措、失去理智判断力。于是被骗的悲剧就发生了，电信诈骗之所以屡屡得手，利用老年人的恐慌心理是重要原因之一。还有的老年人，在电脑、银行卡等高科技产品面前束手无策，望而生畏。（待续）

胡光玉 亲和源康桥会员