经历的越多，越明白：人啊，要学会哄自己开心

心若是牢笼，处处为牢笼，自由不在外面，而在于内心。——《肖申克的救赎》

1

快过年了，同事馨子却高兴不起来。

最近同事丽丽的朋友让她帮忙给自己的弟弟介绍个对象，她跑到馨子的工位旁开玩笑说道：“馨子，想要个男朋友吗？”

“想”馨子立即转过身来说道。

“我本来是想把朋友的弟弟介绍给你的，但一想，他年纪太小了，97年的，不合适。”

馨子顿时一脸的怅然若失。

“过了35岁再生孩子可就是高龄产妇了，你现在连个男朋友都没有，可怎么办啊？”

“是啊，你说怎么办啊？都愁死我了。”馨子叹气说道。

馨子想要找个男朋友的事，我进公司不久就知道了，但时间一年一年的过去，她还是单着。

随着年龄越来越大，她心里的压力也越来越大，尤其是到了逢年过节的时候，三十好几的人了，还没个对象，这样的她成了亲戚朋友们眼中的“异类”，让她痛苦不堪。

“如果现在从天上给我掉下来一个男朋友就好了。”馨子说道。

“就算现在天上给你掉下个男朋友，你也别以为就万事大吉了。”坐在她工位旁边的芳芳说道，

“以前我单身的时候，不开心，就觉得等我找到一个男朋友，我就开心了，但后来我找到男朋友了，我发现我还是开心，因为两个人常常因为分歧吵架，我就想等我换个男朋友我就开心了，后来我换了一个男朋友还结婚了，但我依旧不开心，因为我发现我要处理的事情太多了，家庭琐粹，孩子上学，工作的问题……说实话，有时候我真羡慕你，单身一个，爱干嘛干嘛，多好啊。”

想想，其实不管是单身，还是已婚，我们每个人都面临着各自的生活难题，重要的不是结婚还是单身，而是不管自己在什么样的处境，都要学会让自己开心。

中国有句老话：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”

人生在世，命运不同，但无论贫富贵贱，都各自欢喜，各自忧愁。

我们要学着让自己保持内心的喜悦，不为外境所动。

哄自己开心是一种能力，让自己快乐是一种选择。

活得开心点儿，正如周星驰电影里的一句经典台词：“做人呢，最重要的就是开心。”

2

很多时候，我们之所以不开心，常常是因为自己看不开，想不通。其实让我们不开心的不是某件事，而是自己对某件事的看法。

这时候，只要换一种思维，很多事情瞬间就不一样了。

弗兰克·柯克在海军学院的杂志《过程》中写到自己一次思维转换的经历。

两艘演习战舰在阴沉的天气中航行了数日，他就在打头的那艘旗舰上当班。当时天色已晚，他站在舰桥上瞭望，浓重的雾气使得能见度极低，因此船长也留在舰桥上压阵。

入夜后不久，舰桥一侧的瞭望员忽然报告：“右舷位置有灯光。”

船长问他光线的移动方向，他回答：“正逼近我们。”这意味着我们可能相撞，后果不堪设想。

船长命令信号兵通知对方：“我们正迎面驶来，建议你转向20度。”

对方说：“建议你转向20度。”

船长说：“发信号，告诉他我是上校，命令他转向20度。”

对方回答：“我是二等水手，你最好转向20度。”

这时船长已勃然大怒，大叫道：“告诉他，这是战舰，让他转向20度。”

对方的信号传来：“这是灯塔。”

结果，他们改变了航道。

这位船长经历了一次思维转换，结果整个情况都不同了。这位船长因为身处迷雾而看不清事实，但是看清事实在我们的日常生活中是极其关键的一环。

想想，在生活中，我们又何尝不像是一艘行驶在迷雾中的战舰呢，我们为生活而战，我们都不知道自己的未来会发生什么，当生活向我们发出“危险”的信号时，我们与其因为无法改变生活而愤愤不已，不如试着改变一下自己。

也许，改变一下自己，获得的就是两种不同的人生。

3

曾看过这样一个漫画，十分有意思。

两位在监狱里的囚犯在牢房里画画，一个人画的是铁窗，而另一个人画的却是窗外的美景。

可见，生活的好坏，不在于我们的处境，而是在于我们看它的角度。

《心理暗示力》里写了这样一个故事。

梅琳达的父母都是商人，她生活优渥，但并不快乐，因为父母都很忙，没有时间陪伴她，她非常的孤单，随着年龄的增长，她脸上的笑容也越来越少。

这年夏天，17岁的梅琳达和同学一起来到美国的怀俄明州，参观黄石国家公园。旅行期间，她借住在一个开杂货店的老婆婆家中。

相处的时间虽然很短，但梅琳达还是感受到了老婆婆的快乐。她很不解，老婆婆的丈夫30年前死于一场安全事故，只有一个儿子还酗酒赌博，只有缺钱的时候才会到母亲这里来，生活和老婆婆开了这样恶毒的玩笑，为什么老婆婆还那么快乐呢？

梅琳达问老婆婆，老婆婆没有回答，而是让她静静地坐在杂货店中听着，看着。

不一会儿，一个男人走进了杂货店，他招呼老婆婆：“詹姆斯太太，请给我一包烟！”

老婆婆麻利地将烟递给男人，然后问他：“鲍勃，今天怎么样？”

男人很不高兴地说：“该死的，这鬼天气实在是让人受不了，热死了！”

老婆婆点点头：“是很热啊！”

男人抱怨了十五分钟，拿着烟出去了。

十分钟后，一个围着围裙的胖女人走进了杂货店，她一进门，就大声说：“詹姆斯太太，我的生活简直糟糕透了。我的儿子，你知道就是小比利，他愚蠢得让我难以忍受。我真不明白，我怎么会生出这么愚蠢的一个孩子。哦，对不起，给我一袋盐。天哪，说到盐，我就不能不生气，愚蠢的比利居然将它当作糖，倒进了我的咖啡里，我……”

胖女人抱怨了足足二十分钟，才拿着一袋盐离开了。

等胖女人离开，老婆婆问梅琳达：“孩子，你看到了吗？你听到了吗？”

梅琳达点点头：“他们牢骚满腹，他们在抱怨生活。”

老婆婆笑着说：“是的，他们抱怨，所以他们苦恼，他们不快乐；我从来都不抱怨，所以我快乐。

孩子，你要明白，再多的抱怨也不能帮助你解决问题。假如你对自己的生活不满意，假如你现在的人生不是你想要的，那么，想办法去改变它，去努力得到你想要的生活。假如生活已经不可改变，那么就改变你的心态。孩子，记住我的话。”

梅琳达的确记住了老婆婆的话，从那以后，她再也没有抱怨过生活，再也没有抱怨过父母，她积极地面对生活，她向往生命中一切美好的东西，她努力着，拼搏着，她坚定地相信自己能够改变人生，最终她成功了，她得到了自己想要的爱与幸福。

有人说生活就像是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它也会对你哭。

记得《三傻大闹宝莱坞》里有这样一句台词： “我们的心都是脆弱的，我们得学会哄哄它，安慰它，告诉它一切都会好起来的。”

是啊，我们要好好照顾自己的心，永远不要丧失对生活的热爱，在无望的日子里，给自己找寻希望。 在不开心的时候，就要学会哄自己开心！

随着年岁渐长，越来越明白一个道理，人活一世，所谓的权力、地位、财富，都只是为了心里的一种感觉。

让自己开心，让自己快乐，才是我们最终的目的。

愿你是一个会哄自己开心的人，余生与欢喜为伴。