最近好害怕听到焦虑俩字

最近看人民日报有这样一段话，你那么焦虑，是因为你急于求成。只看到了别人的成功，却忽略了成功背后的积累，给自己安排了很多学习，但大部分是蜻蜓点水，每天很忙碌，然而更多时候陷入迷茫，适当的焦虑并不是坏事，但不要变焦虑的奴隶。每天都认真地生活，我们就会一步步离梦想更近了！

可梦想在哪呢！我们现在大多人尤其在年轻时没好好学习，而先选择先找份工作挣钱养活自己的人，这一打工就是五年十年过去了，年轻时的梦想早就忘了，或许从未有过就工作了，可生活却越过越糟糕，工作的压力，家庭的压力，使得自己在个方面都很焦虑和不安。

所以适当的给自己放个假，换个环境，冷静的思考一下，即使以后还是要面对同样的生活，也会更有勇气面对，人都是要成长的嘛！