为什么爱喝咖啡的女性多半更漂亮？

都说爱喝咖啡的女人更精致

也许就是在这不经意间，不张扬中，含蓄的透露出浓浓的感性与灵性，蕴含着精致女人味

目前中国咖啡消费市场主力军以年轻群体为主，其中女性占比达60%-70%；这部分群体勇于尝试新鲜事物，对产品"颜值"也有一定的追求。为什么越来越多的人，特别是女性爱上了咖啡，除了唤醒清晨，午后"回血"之外，咖啡对女性而言，还有非常多的好处！

美女肌是喝出来的

咖啡所含有的多酚能够提高身体抵抗酸化的能力，从而达到预防雀斑的效果。有研究表明，每日喝两杯以上咖啡的人少生雀斑，同时这种多酚也可以抵御紫外线对身体氧化；同时咖啡可以加速肌肤的新陈代谢，使皮肤排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈。另外，就是具有抗氧化作用，常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止皮肤氧化，从而对抗衰老。

常喝咖啡女性记忆力更强

例如，有一条题目要求受试者倒拼英文，另一条则要求在一分钟内说出尽可能多的动物名称来。在12次测试中，从小到老都常喝咖啡的80岁以上女性有11次表现都比不喝咖啡的同龄姐妹明显出色。科学家认为，咖啡因不仅能改善记忆，还能修复记忆。

微胖女生的消脂福音

咖啡因能帮助人体收缩血管，促进新陈代谢的加快，从而促进脂肪的分解，加速排出身体的水分，有效去除水肿；而咖啡中的咖啡碱被人体吸收后，在体内活动可以使身体分泌出肾上腺素，这种物质可以促进血液中的脂肪细胞的分解运动，作为脂肪酸被排出体外。但即便咖啡可以减肥，也要注意适量的饮用。

养胃助消化

饭后喝咖啡对胃部健康是有好处的。但相对地，如果在胃里空空的状态下喝咖啡，分泌的胃液会损伤胃黏膜，从而损害胃部健康。爱吃肉的人最好饭后喝杯咖啡，有很好的解油腻、助消化的作用。此外，咖啡中可溶性膳食纤维的含量比橙汁高，咖啡因还能刺激肠道加快蠕动。因此，喝咖啡有缓解便秘的效果。

降低抑郁

与其他有喝饮料习惯的成年人相比，每天喝2~3杯咖啡的成年人，得抑郁的人明显降低。规律饮用咖啡的人，饮用后会觉得愉快、烦躁感变少了，心境得到改善。同时，烦躁或情绪低落时，喝杯咖啡确实能让心情平静。

香醇浓郁的咖啡，你爱了吗？打造精致生活，从一杯咖啡开始，享受你的清晨午后惬意时光吧！