对于容易长痘的男生来说，痘印自然是少不了的。

很多小伙伴都会有这样的烦恼：好不容易甩开痘痘的伤害，又迎来痘印的夹击。甚至有的人长痘已经是猴年马月的事了，但痘印却依旧停留在脸上。

所以今天我们就讲一讲怎么对付痘印。

痘印可以分为两种，分别是红痘印和黑痘印。这两种痘印是不一样的，形成的原理以及对付的方法都不同。

1、红痘印

红痘印不是色素沉着，红痘印其实是毛细血管充血扩张，所以就表现为红痘印。

之所以会出现毛细血管扩张，是因为炎症的刺激。

痘痘后期虽然看起来已经痊愈，但实际上还是存在轻微炎症的，就像明火虽灭，余热尚存。所以只要有轻微的炎症存在，那么这个地方就会充血，充血的毛细血管就会出现扩张。所以我们平时皮肤受伤后，伤口结痂愈合，但是创面还是红的，就是这个道理。当炎症完全消退以后，血流量减少，那么血管自然就会收缩，这样红痘印也就消失了。

所以随着炎症消退，红痘印是可以自行消退的，这个过程一般几个星期，最多1个月。但如果炎症一直不消退，痘印则会持续存在。最近就有小伙伴跟我说，自己的脸上的红痘印，一年还不消退。但我想这多半是因为他脸上的痘痘都还没好，所以痘印自然不会退。

所以说，对付红痘印的关键是对付炎症，可以在痘痘后期，继续使用一些具有抗炎作用的产品，这样可以有助于加快红痘印的消退。

产品例如薇诺娜修红霜、星期四农庄茶树油、悦诗风吟香榧舒缓修复膏、喜疗疤、La Mer浓缩修复精华等都可以选择。

其中薇诺娜含有马齿苋、金盏花、积雪草、尿囊素等抗炎舒缓成分。星期四农庄里面含有茶树油，可以抗炎抑菌。悦诗风吟含有积雪草，也有抗炎修复作用。喜疗疤含有洋葱提取物、葡糖氨基葡聚糖、尿囊素等抗炎成分。La Mer含有多种具有抗炎作用的提取物，对于痘痘后期遗留的一点炎症都有一定作用的。

2、黑痘印

黑痘印就属于局部的色素沉着。

长痘痘过程中，因为炎症刺激到黑色素细胞，然后黑色素细胞就产生大量的黑色素，堆积在局部，所以就表现为黑痘印。

黑色素细胞是在皮肤深处的，所以一般长痘不会刺激到黑色素细胞，除非痘痘比较重，炎症进入到皮肤深处，这个时候才会刺激产生大量黑色素。

也就是说痘痘炎症比较重，位置比较深时才会产生黑痘印。一般比较浅，比较轻的痘痘不会产生黑痘印。

所以长痘的小伙伴，尽量要避免痘痘加重，更不要人为导致痘痘加重，切忌暴力挤压痘痘。因为暴力挤压痘痘，一方面会把外界的细菌带进去，另一方面则会使痘痘本身的细菌以及炎症因子，往皮肤深处蔓延，这样就会导致炎症加重，刺激到黑色素细胞。

黑痘印的消退时间会比红痘印长。因为黑色素一旦形成，根据皮肤28天左右的更新时间，黑痘印消退起码也要一两个月，如果比较严重的，时间会更长。对于已经产生的黑色素，目前市面上并没有很好的产品能够直接分解黑色素，所以要对付已经形成的黑痘印并非易事。

不过黑色素形成以后，一般会从皮肤深处转移到表皮的角质层，而角质层的角质细胞是不断更新脱落的，最终黑色素也会随着角质细胞脱落，所以我们可以同时去角质的方式，加快这些含有黑色素的角质细胞脱落，这样对于黑痘印的消退也是有帮助的。产品可以使用果酸，水杨酸之类的，比如博乐达水杨酸、宝拉珍选水杨酸精华液、达尔肤杏仁酸。

其中博乐达、宝拉珍选浓度都是2%，但是博乐达属于超分子水杨酸，超分子水杨酸的特点是水溶性，溶解性好，而且可以缓释，就是缓慢释放，所以整体上会比较温和，作用持久些。达尔肤杏仁酸含有三种浓度，分别是6%、8%、18%，如果你是第一次使用，可以先从6%或者8%的浓度开始。

如果是角质薄的敏感肌，最好不要大面积用，以免刺激。

所以对付已经产生的黑痘印，可以去角质，那么如果还没形成黑痘印，应该怎么预防呢？

首先是上面提到的，尽量不要让痘痘加重，不要暴力挤痘痘。如果很不幸，痘痘自己本来就比较重，怎么办呢？可以在早期，也就是红痘印期间，搭配使用一些具有抑制黑色素的成分，例如维生素C，例如烟酰胺。

产品比如修丽可Phyto+色修加强版精华（美版）、修丽可维生素CE复合精华、科颜氏新集焕白淡斑精华、Olay小白瓶、The Ordinary烟酰胺精华。

修丽可色修含有高浓度的熊果苷，另外还添加了曲酸、麝香草提取物、黄瓜提取物等成分，具有比较强的抗酪氨酸酶作用。修丽可CE复合精华含有15%维生素C，另外还添加了1%维生素E以及0.5%阿魏酸，抗氧化也比较强，能够抑制黑色素产生过程中的氧化反应。科颜氏含有3-0-乙基抗坏血酸，3-0-乙基抗坏血酸属于小分子维C，稳定性比较好。另外还添加了波色因，波色因属于抗衰老成分，它可以促进粘多糖的产生。Olay小白瓶里面含有5%烟酰胺，对于烟酰胺不耐受的小伙伴，这款产品属于比较温和的，可以阻断黑色素转移。而The Ordinary含有的烟酰胺浓度比较高，有10%，另外还加入了1%锌，具有控油作用。

注意：如果痘痘还在反复，那么痘印是不会好的，所以这个时候的重点是先把痘痘控制住。