多做胸部运动可以丰胸？

很多人都认为多做胸部运动可以使胸部更丰满，实际上，并不是所有的胸部运动都能使胸部变大。

由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以某些胸部运动并不会促进胸部变大，反而会减少脂肪，令胸部变小。

但如果合理运动，可以促进血液循环，加强代谢，对于胸部的塑型也很有帮助。

如果选择按摩，也一定要选用正确的手法，力度不当，很可能会造成挫伤和挤压。若长时间大力去按摩乳房，可能会造成松弛或走形。

好了，这些小知识你记住了吗？请一定要爱护自己的胸部哟！