来无影去无踪的风团，原来是它在作祟

有一种皮肤病，如同田间小草，有着“野火烧不尽，春风吹又生”的倔强，它就是荨麻疹。荨麻疹可以分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹，一般来说发病总时间小于6周为急性荨麻疹，6周或以上的称为慢性荨麻疹。

荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。表现为大小不等的风团伴瘙痒，高出皮肤界限不清，逐渐蔓延融合成片，一般可持续数分钟至数小时，消退后不留任何痕迹。但容易再次发作，一天中可出现数次。

2个月前，我的诊室来了一位因为全身瘙痒来看病的小伙子。

皮肤瘙痒、风团骤然发生，又迅速消退

这位小伙子走进来的时候还时不时地抓挠自己的手臂，据了解，患者一周前和同学一起去户外爬山，出了很多汗，下山后约半小时左右就出现了全身瘙痒的症状，接着全身皮肤就出现了大量红斑，越抓越痒，当时本打算去医院看看，可是过了没一会，症状就消失了，于是也没太放在心上。

但随后几天，皮肤瘙痒、出现红斑的症状断断续续出现，时有时无，位置不固定，形态不均一，常常夜间加重，白天没有症状。严重影响了自己的生活质量，为了弄明白是什么情况，于是找我来看看。

根据这位患者提供的基本信息，我看了一下患者的皮疹特点，风团呈鲜红色，高出皮肤，大小不等，部分融合成斑块，于是得出了诊断――急性荨麻疹。

口服氯雷他定，外用炉甘石洗剂

对患者的症状得出诊断后，于是我给患者制定了以下治疗方案：口服抗过敏药氯雷他定片，以及外用炉甘石洗剂止痒对症。

氯雷他定是第二代抗组胺药，这类型的药品基本不通过血脑屏障，因此不会引起嗜睡等不良反应。因为这位小伙子经常需要高空作业，因此选用嗜睡作用弱的药品，对于工作以及安全性来考虑是非常必要的。外用炉甘石洗剂前要摇匀，取适量涂于患处，每日2-3次。

患者用药当天症状好转，3天症状完全消失，后巩固3天，共用药6天，后期随访中也尚未复发。

预防荨麻疹反复发作，日常应注意这些方面

荨麻疹的病因是过敏反应，引起过敏的因素很多，比如药物、食物、衣物、花粉、化妆品等等，所以荨麻疹非常容易复发。对于荨麻疹患者来说，最关心的就是怎么才能减少复发。

荨麻疹的预防应从病因入手，尽量找到可疑的病因，并去重点避免，才能有效预防荨麻疹的发生。由于该患者的发病大概率与运动后受风受凉相关。因此建议患者在治疗期间尽量减少剧烈运动、减少出汗受风，避免症状出现反复。

在饮食方面，需要避免进食最常见的诱发食物，包括贝类、鸡蛋、牛奶、花生、坚果、巧克力等。除此之外，辛辣刺激的食物也会引起荨麻疹的复发，所以日常饮食要注意不要过多食用这些食物。