肥胖导致癌症的几率有多大

一提到肥胖，大多数人可能都会想到糖尿病啊心脏病这些和胖联想到一起，但是大家知道吗？对于肥胖来说，2014年，世界癌症中心已经确认，它是一个致癌的独立因素，也就是说体脂过高，或者体重过大，你比正常体重的人患癌症的风险，是要大大增加的。

研究发现，超重和肥胖会增加10类常见癌症的患病风险，其中主要包括子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌、白血病、肝癌、结肠癌、卵巢癌和乳腺癌。

超重和肥胖为什么容易患癌症

科学家已经发现若干机理，可以解释超重或肥胖与癌症发生的关系，身体过多的脂肪会影响体内激素的平衡，研究显示，脂肪细胞能够释放雌激素，可增加患癌症的风险，比如乳腺癌。研究还指出，脂肪，特别是储存在腹部及腰部的脂肪，会刺激身体产生细胞生长因子，过多的细胞生长因子会增加患癌的风险。

要降低患癌风险，维持健康体重很重要，应力求使体重维持在健康体重指数(BMI)范围内。

什么是健康的体重?

王存川教授表示，测量体重指数(BMI)是判断体重是否健康的简单方法，适用于多数成年人。亚洲成年男女的健康体重指数在BMI18.5-23.9为标准体重指数范围。计算方法:体重指数(BMI)=体重（kg）÷身高的平方（m2）,为了预防癌症，应该使你的体重指数保持在正常范围。