王存川减肥门诊故事——袖状胃术后两年，减重手术改变我一生

今天收到了一名减重术后两年的胖友的感谢信，我们来看看这名胖友的减重励志故事。

胖友阿贵（化名）：术前284斤，BMI 51，术后131斤，BMI23.7

我叫阿贵（化名），今年30岁，江西人，“什么时候开始变胖的？”印象中从小，我便开始被人喊作小胖墩，感觉自己已经胖了20年了。小时候常常因为肥胖被人欺负，因为肥胖常常感到不自信。

我不挑食，除了苦的食物别的都什么都爱吃，食量特别大，而且吃饭速度也特别快。奶茶烧烤甜品都是我的最爱。后来参加工作经常去应酬，每个月至少要应酬10次，体重噌噌噌的继续往上涨。

也曾试过减重，想要改变现状，我试过节食、运动配合减肥药去减肥，开始的时候效果特别明显，我很努力减重1年，瘦了有80斤！就在我感觉自己瘦的还可以开始松懈下来的时候，又马上反弹了80斤，一年努力全部白费。

2018年6月是我人生的转折点，我几经了解，找到了王存川教授为我做精准袖状胃切除术。

如今已经术后2年了，大家看看我术后的变化吧。

做完减重手术后，我养成了良好的饮食习惯：1、每天控制摄入热量1500卡左右，以蛋白质为主。2、买食品先看营养成分表再看日期，尽量选卡路里较低的食品。3、基本戒奶茶、戒零食烧烤，一个月或者几个月才吃一次，就算吃也控制摄入量，不会多吃。4、每天都会测量体重，发现今天胖了一斤第二天就会很注意饮食。

运动方面我也很注意，做完手术后前期开始跑步，有氧运动。 瘦到150斤左右开始做力量运动，无氧运动。

感谢王存川教授的精准腹腔镜袖状胃手术让我重获新生。现在已经是术后两年时间，自从减重成功后，身体比以前好多了，做完手术到现在已经两年了，也没有什么不适感，事业也越来越顺！还收获了美好的爱情！希望我的成功减重经历能鼓舞更多胖友。