脖子粗短，会增加猝死的风险？

近期，我们国际减重中心新收了一位BMI50.7的胖友叶哥，跟其他胖友相比，叶哥的脖子特别粗且短，几乎是看不到脖子。

暨南减重王存川教授说，脖子短而粗，颈部脂肪沉积可以缩小上呼吸道口径，气道更易塌陷、阻塞，睡眠质量睡眠呼吸暂停的产生与颈部的脖围密切相关，颈部人体脂肪堆积越多、颈部越粗，越易产生睡眠质量睡眠呼吸暂停，严重者甚至会猝死，相关的新闻报导已经非常多了，大家一定要重视！

像目前胖友叶哥的这种情况，肥胖会加重他睡眠呼吸暂停症状，两者互为加重，恶性循环。因为长期的缺氧及睡眠不好导致大脑内控制摄食及机体代谢的中枢功能紊乱，白天容易嗜睡、稍一活动即气喘吁吁，大汗淋漓，所以很多胖友都不爱动，那么能量消耗下降，肥胖的加重不可避免。反过来，肥胖也会加重睡眠呼吸暂停症状。

正常情况，女性脖围为35cm以下，男性为38cm以下。

曾经有《临床内分泌学与代谢》杂志曾发表过一篇文章，针对3000多名研究对象进行了脖子测量，同时对这些人进行血压、血脂、血糖等指标检测。

结果发现，脖子越粗的人，其心血管疾病风险就越大。

有调查结果显示，男性颈围每增加3厘米，体内高密度脂蛋白平均降低0.12mmol/L，女性降低0.15mmol/L，这将导致人体内更多的胆固醇无法转运到肝脏进行正常代谢，从而增加心血管疾病风险。

减重是改善此问题的有效手段，随着体重减轻，睡眠呼吸暂停可以明显好转。根据我们以往的经验，目前叶哥通过“管住嘴”“迈开腿”的方法，会非常困难，他们体重增加的速度往往要比减重的速度来得快。腹腔镜微创减重代谢手术是叶哥目前最佳的减重治疗手段，通过减少食物摄入，控制热量达到良好的减重效果，并可控制相关的肥胖并发症。