自我健康管理连载十六：像关心经济收入一样关心自己的健康

健康管理⑥

人们对家庭的经济收入没有一个不关心，所以赚钱、理财都是人们感兴趣的话题，自然不会出现家里没钱时才想到如何去挣钱的现象。然而健康不同，人在健康时许多人都不会感到健康的重要，一旦失去健康，才觉得健康的可贵，这时才想起要怎么做才能健康。

其实健康和家庭理财一样，要在还健康的时候就关注健康、学习健康、实践健康，才能收获健康。具体的做法是：平常经常关注健康方面的信息，智慧地学习健康科学知识，提高自身健康素养，并且培养自己健康的生活方式。