一种家中经常吃的野菜，有人用它来泡水养生，这样做对吗

蒲公英又称蒲公草、地丁、蒲公丁、金簪草、狗乳草、黄花地丁。为菊科植物蒲公英的带根全草。多生于山坡草地、路旁、河岸沙地及田野间。全国大部分地区有分布。

蒲公英性寒，味苦、甘。归肝经、胃经。清热解毒，利尿散结。属清热药下分类的清热解毒药的作用。用量9～30克，内服煎汤，捣汁或人散剂。

蒲公英可治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰疬、疔毒疮肿、急性结膜炎、感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染等。

蒲公英经过现代药理发现具有抗病原微生物作用，抗肿瘤，抗胃溃疡，利胆及保肝，低浓度时直接兴奋离体蛙心，而高浓度时则呈抑制作用。能提高离体十二指肠的紧张性并加强其收缩力，临床认为有健胃和轻泻作用。注射液在试管内对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌及卡他球菌亦有一定的杀菌作用。

蒲公英作为一种野菜经常被搬上餐桌食用，但是你知道吗，实际上蒲公英吃多了并没有多少好处，首先非实热证及阴疽者禁服，而且蒲公英性寒，长时间服用会导致脾胃受寒而产生各类不适，比如胃痛、泄泻等，所以用蒲公英根来保健的做法并不正确，也不提倡。