体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻，吃这个中成药准没有错

体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻这是气虚不固所致，那么究竟该怎么办呢？要知道气虚的根本原因在于脾胃运化功能的减退，人到了中年以后为何容易发福呢？那就是因为人的运化功能不足所导致的，想要改善运化不足的根本就在于日积月累长期的饮食不规律，饮食不节制以及自然退化。如果感觉自己有以上症状那么你可能就需要这个中成药了——补中益气丸。

补中益气丸该怎么吃？

补中益气丸方中重用黄芪，补中益气，升阳固表，为君；党参、白术、炙甘草健脾益气，为臣，共收补中益气之功.配当归补血，协助党参、黄芪补气养血：陈皮理气和胃，使诸药补而不滞，共为佐药。升麻、柴胡升举下陷清阳，为佐使药。炙甘草调和诸药，亦为使药。诸药配用，使中气虚者补之，气陷者升之，气虚有热者除之，共奏补中益气，升阳举陷之功。

每日口服。一次6克，一日2~3次。但实际上，补中益气汤是需要加姜枣汤服用的，而加姜枣汤服用之后效果会更加好。不过也需要注意凡阴虚发热、阳气欲脱、湿热证者不宜应用，一定要检查自己的适应症，只有在体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻的情况下可以使用，否则可能会起到相反的作用，反而加重了症状。

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