赤脚走路会很疼

刘 悦

赤脚走路会很疼，疼的钻心。

生命是一段历程，成长是生命的主题。一个人在成长的过程中，都会遇到哪些问题?很多小孩子都喜欢光脚，因为很喜欢脚底接触着大地那种感觉，粗粗的，不像穿鞋时的那种光滑，总觉得穿鞋走路很不自然，特别是男孩子爬高上树的功夫都体现在脚上。

长期光脚使人脚更宽，大脚趾和其他四个脚趾之间的空隙更大，最有代表性的就渔民，为了在船上站稳脚趾要用力。

走泥地，打滑摔跤；走草地，硌脚；走水泥地，会磨掉一层皮；走在鹅卵石、沙滩等会对脚底产生刺激，引起疼痛时，肌肉就会不自觉地收紧，尤其是腿部和臀部，是很难受的。

穿惯了鞋，你还愿意光脚走路吗？

赤脚大仙是中国古代民间传说和道教传说中的仙人，是仙界的散仙，一般情况下他总是在四处云游，以其赤脚装束最为独特，中国民间传说中他常常下凡来到人间，帮助人类铲除妖魔。

小英雄哪吒也是赤脚踩着风火轮，不怕烧脚，说笑了。

《暮光之城》女主角克里斯汀斯图尔特和男主角爱德华的扮演者罗伯特帕丁森，在现实生活中的恋情也是让人十分羡慕的，电影里谈情说爱还不够，戏外还要你侬我侬，这位美女在一次戛纳红毯上可是很受关注哦，为什么呢？因为她又双叒叕在摄影机面前脱下了高跟鞋。其实这已经不是第一次了，可能对于她的粉丝来说都已经是习以为常的事情了，毕竟早在之前，克里斯汀就抱怨过为什么女明星在各种大场合里必须穿高跟鞋，平底鞋的舒适但光脚走路更是爽。

印度很多地方都不穿鞋，例如许多印度人都习惯在进入自己家之前脱掉鞋子，以免带入细菌，但就连是印度人的记者卡马拉·泰嘉拉简，在第一次探访位于印度南部的泰米尔纳德邦的安达曼村庄的时候，他也惊呆了，因为这个村子里的所有人在村里在任何时候都不穿鞋。

曾经赤脚是一种常见的社会现象，也与气候有关。赤脚通常出现在春天、夏天和秋天。

在一个社会落后人们普遍贫穷的时代，赤脚也是代代相传的，可以省一点钱。一个国家的生产力越落后，人民就越穷，草鞋可以解决脚的需求。于是就有光脚的不怕穿鞋的，穿布鞋怕穿皮鞋的传说。

有人认为赤脚是一种独特的养生方法，还推行赤足教育。科学研究也表明，赤脚行走能刺激脚掌，按摩穴位，激发神经末梢使其兴奋，有活血等功效，因此从生理学上说对人体健康有益。很多人锻炼身体在鹅卵石上走。医学认为:"人老脚先衰，健身先养脚"。人之脚似树有根，树枯根先竭，踝部以下分布着三十三个穴位它们通往身体的五脏六腑，所以重视脚部的保健，对健身可以起到祛病延寿的功效。光脚走路时间久了，就可以使肌肉之间得到协作和锻炼，使人在运动时不容易造成肌肉损伤。

1999年，厦门的李清模在一次爬山时鞋底脱胶，没法走路，当时索性就光脚在碎石山路上走，脚接触到大地感觉很舒服，从此就开始赤脚登山，参加近百场马拉松比赛都是赤脚。

虽然赤脚走路有很多好处，但是最好不要清早起来就这样做，因为早晨刚从被子里出来，脚部还没有适应外界的温度，踩在地上很容易着凉，引起腹痛、腹泻。

冬天的时候在开门或者握手的时候，会有“触电”的现象，这是穿的化纤类服装和气候干燥，当静电在人体积累到了一定的程度时，就会使人“触电”。如果人长期处于静电的辐射下，就会发生焦躁不安、咳嗽、头疼等不适症状。只要将鞋袜脱了，光着脚在地上走一走，就可以将体内的静电释放掉，使人感到特别舒服，不仅之前的不适减轻了，睡眠也变得越来越好。赤脚走路一定要在干净、安全的环境中进行，如果在野外等环境光脚走路，极有可能会出现脚底被尖锐的石头、废弃物等划伤的危险，甚至还可能引起感染，危及生命