导语：下楼的时候正好听见邻居张大妈在跟楼下大爷大妈们抱怨，她说自己今年才56岁，但是头发已经白了一半了，每个月都要染一次。虽然知道频繁染发对身体不好，但是自己也想不到其他好法子，毕竟顶着斑白的头发确实不美观，所以也只能这样。

白发是否能够变黑发‍‍‍

头发之所以呈现黑色，主要是因为发根部分黑色素细胞的作用。随着年龄增长，身体各项机能代谢减弱，毛囊根部的色素细胞自然也会停止黑色素的制造。没有黑色素的供应，因此头发会呈现白色。因此，头发变白也成为衰老的一大特征。

但是我们需要明确的是，并不只是老年人才会有白头发问题的困扰，因此衰老不是造成头发发白的唯一因素。黑色素的状态还与生活方式、精神面貌、压力大小，以及营养、环境、遗传等众多因素有关，即使是长了白头发也不要过度担心。

一般来说，如果由衰老这项因素而导致头发变白，原理上没有办法白转黑。但是如果是其他因素导致的话，可以通过调养或者接受专业的治疗，使得身体内黑色素恢复到正常水平，自然头发也会变黑。

白发生长部位也能暗示健康状态‍

1、前额

如果前额部分产生白发，可能预示着你身体脾胃功能出现了问题。因为额头正是足阳明胃经经过的地方，这时要注意调理脾胃，控制饮食。多食用一些可以调理脾胃补中益气的食物，或能看到白发明显改善。

2、两鬓

常能看到有人两鬓斑白，两鬓出现白发可能是肝脏出现问题导致的。大多数人肝火比较旺盛或者肝气郁结很容易出现两鬓斑白的情况，除了鬓角长白发之外，还伴有烦躁易怒、口干口苦等症状出现。因此想要改善这个问题，需要调理肝胆，泻肝火。

3、头顶及后脑部分

如果白发出现的地方在头顶和后脑，则可能预示着肾脏出现了问题。这个部分正是膀胱经和督脉所经之处，因此与肾有关。若是发现自己头顶或者后脑出现白发，要注意及时对肾部进行调理。平时可以吃一些黑豆，黑芝麻等食物来滋补肾脏，再有就是可以按摩肾俞等穴位来调理。

常按摩头皮，可预防白发生长‍

头顶是经脉汇集的部分，头皮按摩有利于身体健康。可以双手指腹向后按摩头皮，轻轻地揉搓发根有利于调节头皮血液能够使经脉更加畅通，因此达到有效预防白发生长的目的。

结语：白发问题并不是中老年人的专属，年轻人也可能出现白发问题。除了衰老这个因素之外，白发的产生与遗传、营养补充以及个人习惯等因素有关。如果出现了白发问题，应该针对性的找到具体的原因，这样才能对症调整。再有观察一下白发生长的位置，也有可能预示着你身体出了问题，要对身体进行调理才能改善。