46岁杭州男子，每天坚持吃“六味地黄丸”，身体有哪些变化呢

现在网络已经进入了快速发展的阶段，大家接受到的信息也是越来越多，但是现在网络上有非常多错误的养生信息，大家造成了非常多的误导。

前段时间有位46岁的杭州男子，他觉得自己身体不好就天天的吃六味地黄丸，没想到给自己的身体造成了很大的安全隐患。

46岁杭州男子天天吃六味地黄丸，后来咋样了?

这位46岁的大哥自己从事的是电商的行业，因为自己的业绩非常优秀，很快就升成了部门经理。

为了保住自己的职位，他每天都会加班熬夜的工作，而且也会经常地出去应酬，本来这样的日子过得还挺开心，但是前段时间却觉得自己体虚乏力。

六味地黄丸虽然是非常滋补的中成药，但是它确实属于药材，所有的药物都是会有副作用的，长期的服用就会影响到自己的肠胃消化。

大约过了三个月左右，这位男子的身体慢慢地好转，觉得身体已经恢复了，就没有去医院做相关的复查。

而且经过上网搜索，发现六味地黄丸对于人体的好处非常多，所以就没有在医生的医嘱下，自己擅自地加大了自己的药量。

但是没想到过了半年左右，自己经常出现腹泻的情况，还经常感觉到肚子疼痛难忍，就去医院做了检查，才知道和自己长时间的吃六味地黄丸有关。

六味地黄丸虽然是非常滋补的中成药，但是它确实属于药材，所有的药物都是会有副作用的，长期的服用就会影响到自己的肠胃消化。

六味地黄丸对身体有什么好处?

六味地黄丸当中的中成药对身体能起到滋补的作用，可以有效的清除血管当中的垃圾毒素，有效的改善自己皮肤瘙痒的情况。

而且长时间的吃六味地黄丸，还可以有效的帮助增强自己肝脏的活力，增强肝脏排毒代谢的速度，帮助养肝护肝。

但是六味地黄丸并不适合肠胃不好的人服用，因为六味地黄丸的糖分含量比较多，会给自己的肠胃造成很大的负担。

想要让自己的身体变得更健康，平时应该怎么做?

不要乱吃保健品

现在非常多的男性都特别注重自己的肾脏，健康就会乱买保健品，但是这些保健品非但不能起到滋补的作用，还会给自己的肾脏增加负担。

所以在购买保健品的时候，还是需要去正规的医院，在医生的指导下再去购买，不要花了钱还没有买到健康。

适当地进行运动

还有非常多的人会出现肾虚的情况和自己长时间的不运动有关，自己长时间的坐着不动，导致自己的血液循环异常，也会让自己的肾脏功能下降。

去厕所不及时

有些人早上想上厕所的时候，因为想多睡几分钟就选择了憋尿，但是这样就会让尿液当中的垃圾毒素，会被自己的肾脏反复吸收，不利于自己的身上健康。