最近很对朋友都在问，我为什么脸上总是长青春痘呢？还有一些朋友在问：我为什么牙龈肿胀呢？

其实了解中医的朋友都会知道一些，这种情况在中医看来是属于肝火旺盛的表现。

什么原因引起的肝火旺呢？

肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。

中医理论中，“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一，由于外界气候变化，引起人体的“邪气”。

那肝火旺会出现什么症状的表现呢？

肝火太旺，会“烧”出9种症状：

1.脾气：脾气暴躁，容易动怒，大发雷霆，自己控制不住。

2.眼睛：双眼视物模糊，分泌物变多，眼干眼涩，红肿血色。

3.头部：肝火旺会对致身体上部有热，或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、头痛、头晕、眼干。

4.口腔：口干舌燥、口苦、口臭、牙龈肿痛，面部三角区小范围胀痛，熬夜或饮食不当最容易出现这种情况。

5.睡眠：睡眠不好，经常性失眠，因为思虑过度、恼怒损肝等造成肝火旺。

6.全身：精神不好，容易瞌睡，头晕，脸色发红，身体闷热，肝火旺的人容易疲倦。

7.女人肝火旺的症状：经血量减少、经期延迟或者闭经等。

8.男性肝火旺的症状：出现头晕、恶心、头痛、失眠、舌苔变厚、脾气变得暴躁易怒，此外还会出现大便干结、小便发黄等症状。

9.小儿肝火旺盛的症状：小孩肝火旺分虚实两种，虚火旺盛的症状表现为心烦、口干、低热、盗汗等。实火旺盛的症状表现为口干、反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。

那我们应该如何去改善肝火旺呢？

我们可以疏肝祛火，可以采用龙胆泻肝丸来调养。

龙胆草是苦寒的，苦寒擅长于清肝胆的实火，降火，苦降，又擅于清下焦湿热，归经主要归肝胆。

在清肝胆实火方面，苦寒程度很重，说它是凉肝猛降，清肝胆实火方面，它比黄芩这些厉害多了，凉肝猛降。

黄芩、栀子可以增强胆草的清泻肝火作用。栀子还能利水。也有助于解除下焦湿热，能够使肝胆之火从小便排出，

泽泻、木通、车前这三个药，能够清下焦湿热，清热利水，从归经来看，泽泻入肾，膀胱经，木通、车前阶可以入小肠经。

清利湿热，同时还有清心，分清浊这个作用。生地当归是考虑到肝是藏血之脏，肝胆实火容易伤阴耗血，所以用生地，清热凉血同时又能养阴。当归有一定的活血作用。偏温，使整个方凉而不郁。也有养血作用。

生地当归结合，补益阴血，补益由于肝胆实火引起的阴血损伤。

柴胡的运用，首先在于疏理气机，用苦寒药清肝胆实火是对的。

甘草能够保护胃气，防止胆草伤胃。虽然它防止龙胆草大苦大寒伤胃，但是也胃气上逆，胃气不和，或者胃有其它宿疾的，这方不宜使用，过于苦寒。

但肝脏的生理特点喜调达恶抑郁，过份寒凉容易使气机郁滞，所以在清肝凉肝同时，结合疏肝，使凉而不郁。当然有的说柴胡可以引经，引领方中诸药到肝经。

感悟：

无论我们身体发生了什么症状，都不要慌，一定要对着症状找到原因，然后对症下药。确保我们能够在不伤害自己身体的前提下，祛除病症！