这种象征着“五福临门”的小果子，养心安神又消食，你吃过吗？

秋风习习，山林里的野果也陆续裹上秋色。还记得小时候的我们都会在山野田边摘拾野果，这似乎成了大部分成年人不可复刻的童年回忆……你的童年有这种果子相伴吗？当时是否也像小编一样，为了吃到它，与小伙伴打架呢？

它的名字叫"鼻涕果"，这种地方话也许会让人觉得不舒服，但着实是陪伴我们一起成长起来的。之所以叫"鼻涕果"，是因为其果肉为半透明状，湿湿滑滑，真的和鼻涕有点像……很多人也为称之为"五眼果"，因其核大且坚硬、顶端有五个眼而得名，自古就象征着"五福临门"。

实际上它的学名叫南酸枣。分布于我国浙江、福建、湖北、 湖南、广东、广西、云南、贵州等地。味甘、酸、微涩，性平。归脾、肝经。有行气活血，养心，安神；消食，解毒，醒酒，杀虫；抗心肌缺血，保护心功能等作用。《广西中草药》：鲜果，消食滞，治食滞腹痛；果核，清热毒，杀虫收敛。治烫火伤。

南酸枣营养丰富，维生素C和P比山楂高12.4倍，比猕猴桃高2倍，比苹果高几十倍。小时候每年的秋天，在山间、村道边的酸枣树都"抖落"了一地酸枣，隔三差五就会跑出去捡，捡的多了，妈妈就会做成酸枣糕，酸酸甜甜，是儿时最甜蜜的回忆。酸枣糕如何做呢？

酸枣洗净入锅，加水盖过酸枣，大火煮开至每个酸枣裂开。捞起放凉后剥皮，最后将枣肉和枣核分离，按1:1的比例将白砂糖加于酸枣肉中，搅匀。然后将酸枣肉泥平铺于纱布上，放太阳底下晒。晒至半干时，将酸枣糕切长条，均匀的撒上葡萄糖，放竹筛上铺开，放太阳下晒干即可。

这些点点滴滴，都是年轻人不可忘却的童年回忆。其实我们小时候的酸枣树仍旧还在那个地方，只是我们已经离开了那里。又或者，只是因为我们都长大了，丢失的并不是那些酸枣，而是我们的童趣...

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