猪肝含有丰富的营养物质,是理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等。
豆腐味甘、咸、性寒、无毒。宽中益气,调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血。被人们誉为“植物肉”。
猪肝豆腐汤,清肝热、和脾胃、消胀满,滋补肝肾之阴。 猪肝80g,豆腐250g。猪肝切薄片泡水洗去血水,中途多次换水;豆腐切厚片备用。葱姜切丝。
起锅热油,葱姜爆锅,再倒入猪肝翻炒,倒入适量料酒和盐;再倒入豆腐和水煮开;豆腐煮开时倒入调好淀粉勾芡即可。
页面更新:2024-04-11
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