宝宝拉肚子？脾虚+食积！简单1步，除湿健脾又消食

宝宝拉肚子，大便稀薄如水，带有奶瓣或不消化的食物，食欲不振，精神困顿，面黄……有些宝妈一着急就带宝宝做各种检查化验，之后开始输液，殊不知打针吃药导致宝宝免疫力下降，胃肠功能紊乱，得不偿失！下面小编介绍的这款汤水就可以轻松应对宝宝症状，平时坚持喝还可以起到预防的作用呢~

莲子益脾胃，养心安神；芡实健脾除湿止泻；山药益气健脾，除湿止泻。

芡莲山药汤：芡实、莲子、山药各20g，焙干，研细末，白糖适量，加水煮熟。

若宝宝出现大便味道酸臭，夜卧不安，则可能有积食了。可用萝卜、山楂、麦芽煮粥熬汤吃。