书语人间：每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的「关注」，一起成长。

大家好呀~

今天，灵遥将继续为你带来《气质》一书的共读。

接下来，你将读到15个能够让你提升气质的小习惯，希望能够对你有启发~

01.

精神

1. 小事也要认真对待

即使是打扫、整理房间、折衣物这样的小事，通通都要认真对待，然后在与物品的无声交流中，提升对美的感受力。

2. 对生活心存感恩

若是经常留意自己没有得到的和失去的，便会很容易表现出傲慢与不满。反之，若是对生活心存感恩，经常看到生活对自己的馈赠，便会自然流露出一种温和的气质。

3. 有专注的事情和目标

对人生的真挚能够让你走出日常琐事，培养出大局观。因此，去寻找一份值得你付出一生去经营的事业吧~

02.

举止

4. 驻足问好

遇到年纪比自己长、地位比自己高的人要打招呼，是人人都应该遵守的规则。但是，大多数时候，人们都只是边走边地头，勉强挤出一句「早上好」。

真正有气质的表现，是停下脚步，双眼注视对方，说出「早上好」「您好」等问候语，在忙碌的生活里，为对方带去安宁~

5. 对陌生人也要默默地行礼

早晨离开小区，在孩子的校门后接孩子放学、参加聚会时，都会和认识的人点头示意。

而拥有气质的表现，是哪怕面对不认识的人，也会在四目相对时，点头微笑，或是道一声「你好」。

6. 不要发出声响

一般人都知道关门不要咣当一声，吃饭时要留心刀叉，而如果要表现出气质，还要在关门、挪动椅子、放下物品时，轻手轻脚，只有自己能听到。

03.

对话

7. 打扰到别人时，要说「抱歉，打扰到你了」

如果在路上需要别人给你让路，或是有人主动为你开门、捡起地下的东西，都要对此表示感激，或是因为给人带来不便表示歉意。

这时，你最好说「抱歉，打扰到你了」。

8. 多说「请」「谢谢」「您」等敬语

以「请」「您」「谢谢」开头，后面自然便能够温柔地说话。因此，请多用敬语作为一句话的开头吧~

9. 不主张极力地批判

如果遇到了自己讨厌的人或者事，想要抱怨该怎么办呢？有气质的人一般会用，如「是会有人这样……」「我觉得……」一类的建设性口吻。

04.

人情往来

10. 归还借来的物品时，要附赠小礼物

一般人都知道借来的书，要表示感谢，得到了别人的照顾，要表达谢意。这时，如果能再加上一张小卡片，一袋小糖果，就更棒了~

11. 私下练习写字

谁都知道，字的好坏与人的聪明程度不成正比，但是，看到好看的字，人的心情都会很好。因此，私下的时候，多练习钢笔字吧~

12. 拜访客人时，鞋子要摆放整齐

在拜访时，很多人都会礼貌询问是否要换鞋子，但也会把鞋子随脚一拖。有气质的人，则会蹲下身子，把鞋子整整齐齐地摆在玄关里，不忍破坏主人家的干净整洁。

13. 离开时，收拾好自己的垃圾

如果主人有招待瓜果、瓜子、零食，势必会产生很多垃圾。有气质的人会在走的时候，把垃圾都放回到垃圾袋里。

05.

外出

14. 外出时，入住与日常消费水平相当的酒店

外出旅行时，很多人都会选择好一些的酒店，一是为了能在一天的旅途后，有很好的休息，二是为了犒劳一下忙碌了好些日子的自己。

但是，住远超自己消费能力的酒店，会很容易因为心疼钱感到不安与拘谨，结果反而休息不好。

因此，请选择与自己消费水平相当，连睡好几晚，也不会肉疼的酒店吧~

15. 穿合适的服装

在旅游的地方，别人会根据你的穿着来对你做出相应的判断，身着不合适的奇装异服，是很失礼的事情，因此，请根据旅行的目的地来选择服装吧~

以上，便是今天的内容。

祝好！

文 | 武灵遥，一位践行着「日读书一本，日更文一篇」的职业读书人，更多好书拆解详见个人公众号：书语人间（syrjjy)