不要命也烦人的“毛病”——痰湿脱发

临床脱发原因很多种，有虚有实。现在最常见的，可能还是痰湿型脱发。

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痰湿型脱发患者大都有共同特征：一定程度的肥胖，尤其是向心性肥胖，肚子和臀部大腿部位肥胖明显，而且总体呈虚胖体质，肉松软不结实。皮肤大都相对白嫩，有些呈油性，男性多见额头和头顶部位脱发（秃顶），女性很多见头发稀疏，均匀脱发，头发细软。大部分患者头发都比较油腻，洗完很快又出现油腻症状，甚至伴头屑等，患者是不厌其烦。很多合并血糖血脂代谢异常，甚至糖尿病、脂肪肝等。舌象多见虚像，淡胖嫩紫，部分见齿痕，舌苔多水润或水滑，厚薄不一，脉多沉带、弱、滑象。

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痰湿型脱发多为久病成虚，并非三天两日积累的病程。发为肾之华，血之余。肾气不足，则毛发无华。长期痰湿内盛，精血濡养通道为痰湿阻碍成瘀，或痰湿混杂精血中，也无法濡养发根，也毛发易脱。所以治疗虽要去痰湿为主，重点调理中焦，健运脾胃，通利水道，化痰祛湿，还要兼顾调理肾气。

食疗上，可以适量进食山药、桑葚、茯苓、白术、陈皮、黄芪、太子参、芡实、薏苡仁等药食两用补益肝肾，健脾祛湿的食材。

中医药治疗方面，除了根据病情体质辩证使用健脾促运，化痰祛湿，补益肝肾药方及中成药口服以外，还可以使用沐足、艾灸、穴位贴敷等慢性病调理方法辅助调理。

同时，还需要交代患者适当运动，尤其是晚饭后运动，清淡饮食，尽量少食肥甘厚腻食品，少饮酒精饮料，以免加重痰湿累积。

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