咳嗽总不好？因为点啥？中医教你一招调理心脾，解决难题

医为仁术，必具仁心，大家好，我是主任中医陈雪，咳嗽是日常生活中常见的一种症状，咳嗽有许多人都有过这种症状，有许多疾病都会造成咳嗽，并且生活中的一些不当举动也会造成咳嗽，那么请咳嗽怎么治疗最好?今天我们就一起来了解下，期待大家点赞、评论、转发，

之前有位患者28岁的男性患者，他说自己咳嗽2年了。2年前因受凉后出现恶寒发热、头痛、全身关节痛、咳嗽。来我这就诊时，我看他神疲乏力，干咳无痰，他说自己是汽车驾驶员，开车注意力集中则剧烈咳嗽不止，以致不能正常的工作，睡眠也不好。我看他舌淡红苔薄白。考虑到他用脑后咳嗽、睡眠不佳、神疲乏力为辨证着眼点，采用调补心脾之法，患者咳嗽病在心脾两虚，内邪犯肺，调理三周后患者神疲乏力、睡眠好转，咳嗽有所减轻。下象棋用心思考也未见咳嗽，且能开车工作。

本病为外邪犯肺、肺失宣降，治当宣肺止咳，可能由于当时治疗不当，外邪未祛，故咳嗽缠绵不愈，咳嗽日久耗伤气血以致心脾气虚，心脾气虚则神疲乏力，心脾营血不足、神不守舍则睡眠欠佳。因思虑劳伤心脾，气血不足而致气机郁闭，影响肺气宣降，故咳嗽发作。

《内经》曰∶五脏六腑皆令人咳，非独肺也。皮毛者肺之合也，皮毛先受邪气，邪气以从其合也。五脏之咳延久，乃移于六腑。河间曰∶咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也。嗽谓无声而有痰，脾湿动而生痰也。咳嗽谓有痰而有声，盖因伤于肺气，动于脾湿，咳而为嗽也。脾湿者，秋伤于湿，积于脾也。

咳嗽是一种很折磨人的疾病，咳嗽症状比较严重的时候，睡眠质量也会大大降低。而且频繁的咳嗽还会导致胸口痛，每咳嗽一次都像是被重拳打击胸口一样。既然咳嗽这么痛苦，那肯定要想办法来缓解，那咳嗽的厉害怎么缓解？大家平常可以用冰糖雪梨煮水来喝，缓解咳嗽的症状，平常一定要注意，多喝温开水来调节人体的新陈代谢。在饮食方面可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太过油腻的食物。注意多休息，避免劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。一定要注意保持室内空气的畅通，温度的适宜，尽量少去人多人杂的地方。出门的时候，建议佩戴口罩，平常可以适量的运动来提高自身的免疫力。那么今天的分享我们就到这里，如果大家还有什么问题，可以在下方留言，我是中医陈大夫，我们下期见