6月来临

台风天和阵发性降水频繁

阴暗的角落容易滋生细菌

各种传染病也会在

高温的肆虐下伺机作案

在此，麦迪森健康提醒您

6月，要特别提防8种疾病

（太长不看版↓）

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新冠肺炎

专家提醒

○ 近期，全球疫情仍处于高位，境外输入风险持续存在，因此我们警惕境外输入人员的高危风险，做好预防和隔离。

○ 国内疫情控制总体稳定，我省广州、深圳、佛山等地陆续发现本土病例，因此我们在日常生活中需要加强个人防护，及时接种新冠疫苗，不要参加群体聚集活动及前往疫情中高风险地区。

防病指引

○ 打疫苗：小麦医生建议符合接种要求，没有接种禁忌症的人员需要尽早接种新冠病毒疫苗。一方面，接种疫苗后，我们可以获得疫苗的保护，增强对新冠病毒的抵抗力，降低发病风险，同时也可以降低重症和死亡的风险。另一方面，大部分人接种新冠疫苗后，可以在人群中建立有效的免疫保护机制，从而达到隔绝病毒的目的。

提醒：疫苗接种后忌饮酒、浓茶、咖啡以及辣椒、葱、大蒜、姜等刺激性食物，避免食用咖啡、巧克力等含咖啡因的食物，不要进食羊肉、鱼、虾等容易引起过敏的食物。不要剧烈运动，避免重体力活动，保证接种部位干燥，最好24小时候再洗澡。

○ 做防护：任何疫苗的防护能力都难以达到100%，因此即使打了疫苗，仍然要做好个人防护，坚持防疫四件套（勤洗手、戴口罩、一米线、勤通风）。

○ 早排查：日常我们要积极配合医疗机构做好核酸检测排查工作。对于曾经去过中高风险地区的人群需要主动上报社区并配合检测；出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻、味觉、嗅觉减退等症状的人群需如实告知医生发病前14天旅居史及人员接触情况。

提醒：如何解除黄码：如果在和确诊病例和无症状感染者可能存在接触的风险时段之后，已经完成了“三天两检”即做了2次核酸检测，2次检测时间间隔大于72小时，且结果均为阴性，系统解除黄码，转为绿码。

手足口病与疱疹性咽峡炎

专家提醒

○ 流行病学调查显示，6月手足口病将进入流行高峰期，发病率会进一步上升。

○ 家长应留意疱疹性咽峡炎的防控，密切监测孩子体温的变化规律，如果发现孩子出现咽痛、发热、出疹等症状，需要及时带孩子到医院就诊。

防病指引

○ 勤洗手：需要引导孩子在外出回家后以及饭前便后都要用洗手液将手清洗干净。

○ 勤通风：室内应当经常开窗通风，促进空气流通，避免病菌滋生。

○ 少聚集：尽量少带孩子到人群聚集的场所玩耍，比如大型商场，室内娱乐场所等。

○ 勤清洁：孩子的奶瓶、保温碗、玩具等都要经常进行清洁、消毒。

○ 勤观察：家长应当经常观察孩子的皮肤情况，如手、足、臀等部位有皮疹，需要及时就诊检查。

○ 打疫苗：EV71是容易发展成为重症的病毒型别，及时接种EV71疫苗有助于预防EV71感染引起的手足口病。

○ 远病患：手足口病和疱疹性咽峡炎都具有强传染性和致病性，因此需要远离病患，不要和病患共用生活用品和玩具等，以免造成感染。

登革热

专家提醒

○ 6月正值雨季，适合蚊虫孳生繁殖，蚊媒密度升高，因此登革热的发生风险升高。

防病指引

消除蚊虫孳生地：

○ 封：屋内水缸、水箱等器皿最好带盖，以避免蚊虫滋生。

○ 填：填平房屋内外各类坑洞，水沟等。

○ 疏：疏通沟渠、淤泥和杂草。

○ 排：排清所有的积水，包括花盆、闲置物品的积水等。

○ 清：清除房间内外的垃圾，比如塑料袋、饮料瓶、油壶等。

防蚊灭蚊：

○ 隔：家中可安装纱窗、纱门，使用蚊帐以阻隔蚊虫。

○ 避：避免在户外凉亭、草丛、树荫下等阴暗处逗留，这些场所往往是蚊虫大量聚集的地方。

○ 驱：在皮肤及衣服上喷洒驱蚊剂。

○ 杀：使用杀虫剂、蚊香、电蚊拍等杀蚊。

麻疹、流行性腮腺炎及水痘

专家提醒

○ 麻疹：6月份麻疹的发病率也有上升的趋势，未及时接种麻疹疫苗的儿童需要及时接种。

○ 流行性腮腺炎：6月腮腺炎的发病率也维持在较高水平，而流行性腮腺炎疫苗也是预防该病的最经济的、最科学的途径。

○ 水痘：6月水痘的发病率呈现平缓趋势。水痘可以通过水痘疫苗进行预防，疫苗打了以后可以减少水痘的发生，一旦发病了，也可以减轻病情。

防病指引

1、学校等集体单位预防

○ 学校等集体单位应当落实晨检、开窗通风、消毒环境等相关疾病预防措施。一旦出现病例，需要及时隔离及消毒。

2、家庭及个人预防

○ 接种疫苗：接种疫苗是预防流行性疾病最简便的方法，对于麻疹、流行性腮腺炎及水痘均应接种2剂含有相应成分的疫苗。

○ 应急接种：与麻疹、流行性腮腺炎及水痘患者有过密切接触的人群属于疾病的易感人群，如果既往没有注射疫苗，也没有得过相应疾病的人可紧急接种相应疫苗。

○ 隔离病患：隔离病患也是预防这类疾病暴发流行的重要手段。麻疹患者一般是隔离至出疹后5天，并发肺部感染可隔离至出疹后14天。流行性腮腺炎患者需要从发病开始隔离至腮腺肿大后5天。水痘患者需要隔离至皮疹完全干燥结痂（既往接种过水痘疫苗的患者可不出现疱疹，仅有斑疹和丘疹，应隔离到24小时内皮肤没有新疹出现为止。）

食源性疾病

专家提醒

○ 细菌性食源性疾病暴发增多：6月随着气温升高，细菌容易繁殖，特别是某些微生物，比如沙门氏菌和副溶血性弧菌。俗话说，病从口入，如果不注意饮食的卫生和保质期，就很容易中招。

○ 毒蘑菇中毒风险增大：6月雨水较多，温暖潮湿的天气容易导致毒蘑菇大量生长，毒蘑菇与可食用蘑菇外型相似，极易误食中毒，危及生命安全。

防病指引

○ 生熟食物需分开储存和处理。

○ 食物食用前务必煮熟煮透。

○ 吃剩食物不可储存多日，食物从冰箱取出后需要彻底煮沸方可食用。

○ 不随意采摘野蘑菇：千万不要“凭经验”随意采摘并食用野生蘑菇。

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