木瓜这么吃，丰胸效果明显，朋友们，关于木瓜你们吃对做法了吗

木瓜是日常生活中最常见的一种水果，营养价值高，木瓜能够丰胸，有很多人反问，为什么自己吃了很久的木瓜，还是没有丰胸的效果呢？今天小编带大家一起看一下，怎么吃木瓜，丰胸效果会最好。

吃法一、银耳炖木瓜

食材：木瓜1个、银耳适量、冰糖适量。

制作步骤如下：银耳用清水泡发一个小时，木瓜去皮，去籽，切小块，连同银耳一起放入炖锅内，加入适量的冰糖和水，炖1个小时入味即可食用。

功效：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。

吃法二、冰糖炖木瓜

食材：木瓜、水、冰糖适量

制作步骤如下：木瓜去皮，去籽，切小块，把冰糖、水一起放入锅内炖20分钟即可食用。

功效：有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

吃法三、木瓜炖牛奶

食材：木瓜半个、牛奶、冰糖各适量。

制作步骤如下:木瓜去皮去籽，切成小块。把牛奶，木瓜和冰糖倒入碗中混合均匀。放入锅内隔水蒸20分钟即可食用。

功效:含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份。消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

吃法四、木瓜美容霜

食材：木瓜、鲜牛奶

制作步骤如下：木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶兑入煮沸即可食用。

功效：木瓜美容霜有乌发之功效，常食用可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

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