记得当年自己怀孕的时候，怀孕7个月走在马路上，只有遇到熟人，80%的人都会说“你这怀的是儿子，因为女美娘，男丑母。”对于这样的猜测，当时的自己真的苦笑不得！

民间确实有“女美娘，男丑母”的说法，很多人认为怀女儿可以让孕妈妈的皮肤变得更好，反之如果怀的是男孩子则准妈妈脸上会长斑，毛孔变粗，看起来颜值会下降不少。

“女美娘，男丑母”的说法靠谱吗？

对于这条判断男女的传言，网上还有一些似是而非的“科学依据”。如果孕妈妈肚子里面怀的是女孩子，则会额外分泌雌激素，而雌激素会对皮肤有养护作用，这样孕妈妈的皮肤自然而然会变好。

反之，如果怀的是男孩子，则会分泌一些雄性激素，这样会导致孕妈妈的油脂分泌过多，毛孔粗大，看起来就会变丑。其实按这个逻辑下去，如果肚里怀的是龙凤胎，那孕妈妈体内的激素是不是变化更大呢？

真相

有报道显示：孕妇体内的固醇类激素水平在单胎或多胎之间并没有明显差别。

而雄激素，雌激素都属于固醇类，从这一点上来看，这个传言不靠谱！

正常女性体内激素随着月经周期变化而变化，雌激素血液中的含量大约是从大约20ng/L到大约750ng/L。孕期接近生产的女性，怀着女孩的妈妈体内的雌二醇含量约为23000ng/L，怀着男孩的约为20000ng/L，两者相比相差不明显。

从孕妇变丑，来判断男女不靠谱

其实孕期的各种表象，跟胎儿的性别都没有必然联系！与个人体质关系较大，所以孕妈咪不必过于执着，毕竟生男生女都一样，再者，孕期变差的皮肤也会在生产后慢慢恢复的。

雌激素过高，多数准妈妈会变丑

怀孕前3个月这段时间里，准妈妈雌激素的含量会由正常水平迅速飙升至普通含量的30-50倍。

孕中晚期间，孕妈妈的皮肤变化是由其体内激素水平波动引起的。怀孕后无论是男宝还是女宝，孕妈妈体内的激素都会发生明显的变化，无论是雌激素，还是孕激素，还是睾酮均会明显上升。

其中，雌激素对维持皮肤正常结构和功能起来重要作用，雌激素虽然可以让女性皮肤变细嫩，但如果雌激素水平过高，亦然会导致皮肤色素沉积，从而出现各种斑斑点点。

另外，有些孕妈妈孕期盲目进补，加上当下环境污染的情况，均会引起雌激素增多，所以大部分孕妈妈体内的雌激素属于增高状态，所以变丑是必然。

我们能看到的是孕妈妈脸上长斑，我们看不到的还有乳头、乳晕、脖子、腋下等部位会变黑，这些均为雌激素超量的表现。

孕期如何预防变丑？

虽然孕期内心很幸福，但是爱美的孕妈妈们仍然很在意外表的变化，想尽各种办法预防自己变丑。

• 孕妈妈要注意平时的饮食，如果夏天怀孕也要注意防晒，防晒措施以物理方式为主，尽量少涂抹化妆品。
• 饮食上要多吃一些丰富维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如新鲜蔬菜水果，这些均能保持皮肤水嫩。同时少吃一些对皮肤有损伤的食物，如油腻、辛辣的食品。
• 保持正确心态，如果脸上仍然长斑，也不必过度纠结，因为这些斑点大部分在生完孩子以后就会消失或减退，所以不必因为孕期变丑害怕怀孕。
• 适当运动，不能因为怀孕就当成“一级家宝”，孕期适当的运动不仅可以维持身材，还对清除皮肤内的毒素有所帮助，但孕期运动要注意做好安全措施。

温馨提示

孕期不要因为美，过度化妆或去美发、美甲等，不要抱有侥幸心理，自然的才是最好的。

写在最后

孕妈妈们猜男猜女也算是孕期的一种娱乐活动，但不可当真，也不必纠结，是男是女不重要，重要的是宝宝的健康，祝各位孕妈妈们能如愿以偿，顺利孕育健康聪明的宝宝。

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