不少人对酵素并不是很了解,其实简单来说酵素就是我们所说的酶,是一种蛋白质。随着现代环境污染日益严重、人体年龄的自然老化对等等原因,大部分人身体中酶含量都不足。而酵素就是为了弥补人体中酶含量不足的存在。那么酵素有哪些功效和作用呢?
维持体内的血液呈弱碱性,保持肠内菌群的平衡,增强身体抵抗力;补充脂肪酶减脂; 解毒排毒,改善粗糙、暗沉肤质。柚子用盐搓一下,把外皮洗干净,用削皮刀,把最外层刮下来切丝备用!
把柚子肉包出来,柚子肉撕成小块儿备用。
蜂蜜和水按照1:10的比例调好,倒入容器里!600g蜂蜜6000g水。把柚子皮和柚子肉倒入容器。用干净的勺子搅拌一下,完全浸入蜂蜜水里。
把酵素桶的盖子盖上,每天早上搅拌一次,晚上搅拌一次。搅拌好就盖上盖子,别忘了!4-6天后过滤,把酵素用漏斗倒入玻璃瓶里,存入冰箱。就可以喝了。
页面更新:2024-05-16
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