在这个颜值当道的时代影响下，人们的三观跟着五官走，长相帅气漂亮的人，更容易受到他人的赏识和关注，相反那些长相平平出奇，身材臃肿不堪的人，则会遭受到他人异样的眼光和冷眼嘲讽。

爱美是女人的天性，无论任何年龄段的人都有追求美丽的权利，为了提升外在气质和颜值，多数女性出门前会特地抽出半个小时左右的时间梳洗打扮，化妆、涂抹水乳将自己打扮得精致又美丽，除了修饰面部穿带适合的服装之外，发型也是影响女性颜值的重要因素。

乌黑亮丽的秀发是多数女性梦寐以求的梦想，但随着近几年，人们生活习惯和饮食观念的转变，越来越多的人出现了脱发的困扰，看着自己的秀发大把大把的脱落，多数女性对此还是非常焦虑恐慌的，害怕自己哪天会出现头发全部掉光的困境。

头发爱出油、长头皮屑、头发异味严重、脱发，成为压垮女性的“最后一根稻草”，女性若想养护头发，不妨尝试一偏方，浙江一女子坚持用艾叶煮水洗头，半年之后，她的头发又发生了哪些变化呢？

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浙江一女子，坚持用艾叶煮水洗头

来自江西的宋女士，今年27岁，大学毕业后，宋女士便来到了一家与专业对口的设计公司上班，主要工作就是负责与客户交接，设计令客户满意的作品，所以宋女士的工作强度还是非常大的。

为了尽快将客户想要的物品设计出来，经常熬夜加班，通宵赶工，长时间熬夜外加点外卖吃夜宵的原因，导致宋女士的身体变得越来越差，最近几天老是头晕头痛浑身乏力，最令她忍受不了的是，自己竟然脱发了！

由于高三课业紧的原因，宋女士剪掉了心爱的头发，自大一开始直到现在，宋女士从未去过理发店，头发的长度甚至直接到了屁股，宋女士对头发的爱护程度甚至比爱男朋友还要多。

宋女士的男友对此还经常调侃她：“我感觉你头发你的地位比我的地位还高”。

面对脱发，宋女士尝试过各种各样的养发方式，非但没起到养发防脱的效果，反而导致头皮屑越来越多，这让宋女士深感无奈。

一次偶然的机遇下，宋女士意外听客户说，用艾叶煮水洗头可以起到养护头发的效果，走投无路的宋女士，抱着试试看的心理，在药店买了几包艾叶，每天坚持用艾叶煮水洗头，就这样一直维持了半年的时间，宋女士发现自己的头发真的有了些许改善。

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半年后，宋女士的头发出现了什么变化？

（1）脱发问题明显改善

脱发是困扰很多人的一大难题，长期脱发不光影响美观，也会加重人们的心理压力，导致头发脱落的原因有很多，比如：经常熬夜、饮食不健康、营养缺乏、运动量不足等原因都会导致头发脱落。

坚持用艾叶煮水洗头，在一定程度上可以缓解头发脱落的问题，刺激毛囊的生长，让你的头发变得更加乌黑透亮。

（2）皮屑减少

头皮屑生成的主要原因就是由于头皮遭受细菌真菌感染或螨虫滋生导致的头皮异常表现，想要缓解这一问题，可以尝试用艾叶煮水洗头，艾叶煮水洗头可以起到抑菌杀毒的效果，消除细菌和真菌的沉积，减少螨虫的滋生缓解头皮屑增多的问题。

（3）头发不那么油腻

坚持用艾叶煮水洗头，可以有效预防脂溢性皮炎的发生，减轻头发干枯毛躁的问题，缓解头发出油的困扰。

坚持用艾叶煮水洗头后，你会发现自己头发的油腻感变得越来越少，头发变得更加柔顺细腻。

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艾叶洗头的正确方法

准备：清水、艾叶15~20克。

1、将新鲜的艾叶或艾叶甘草，放入锅中，加入清水，清水的量一定要没过而已，开火熬制15~20分钟。

2、关火后一定要将艾叶滤干，将艾叶水倒入盆中，等到水凉至适宜的温度后再洗头，千万不要在艾叶水中加入凉水，否则会稀释艾叶的功效，无法起到养发的效果。

3、艾叶洗头时一定要将艾叶水渗透至发尾发根，洗头的过程中可以适当地揉搓头皮，发挥艾叶的真正功效，一定要让艾叶水在头皮上停留5~10分钟的时间，随后用清水冲洗干净。

4、想要养发护发的可以用护发素再将头发清洗一遍，随后用清水冲洗干净。

5、将头发擦至七成干不滴水的状态，在发尾处涂抹护发精油，可以有效预防头发分叉的问题。

温馨提示：虽然艾叶煮水洗头具有养护头发的效果，但不适合过多使用，每次放10~15克即可，因为艾叶中还有一种特殊的香精素，放入过多容易麻痹中枢神经系统，使人头痛头晕，浑身无力。

艾叶煮水洗头的频率，每周1~3次即可，次数不宜过多，对艾叶严重过敏的人千万不要用艾叶洗头。

屏幕前的各位朋友是否尝试过用艾叶煮水洗头呢？你们觉得艾叶除了可以洗头之外，还有哪些功效不妨在下方评论区分享。