李亮亮给自己报了一个线上插画培训班，希望在业余时间提高一下自己的插画技艺。

但是他从早到晚每天各种事塞得满满的，要不工作没有干完。

需要加班，要不和同事一块出去喝酒、娱乐，要不就是陪女朋友逛街，根本没时间上网课。

网课报名一年多了，他只听了一次课，交了两三次作业，插画技艺没有任何提升。

你是不是也有和李亮亮一样的困惑？

想减肥报名私教课程，交了钱就认为任务完成一半，没有动力了。

想考证，上了几回课，就因为单位事太多，停下了。

你为自己开脱，我确实想干点儿什么，想做出改变，可是现实生活中，总有很多紧急且重要的事占用了我的时间，我也没有办法。

美国时间管理大师希鲁姆•W.史密斯的最新管理力作《生命中最重要的》书中，解答了我们的困惑。

我们之所以想改变却一拖再拖，是因为我们改变的想法仅仅停留在一个“总有一天”的遐想阶段，日常生活中总有其他事的价值和优先权都高于这个“总有一天”。

那么，怎样才能把“总有一天”的美好愿望，变成我们真正的行动，让我们变成更好的自己呢？

希鲁姆•W.史密斯在《生命中最重要的》这本书中介绍了“三个镜头”的方法，帮助我们把愿意变成了计划和行动，帮助我们美梦成真。

一、广角镜头帮助我们锁定“总有一天”美好愿望的特定目标

第一个镜头就是【广角镜头】。

我们每个人都有几个藏在心底的愿望，我们希望通过自己的努力来实现它。

广角镜头的作用就是把我们想实现的生活目标，粗略地框出来。

目标有很多，到底怎么选呢？

就像镜头里既有花草，又有动物一样，我们框进广角镜头里面的是自己的一个个角色。

我们选择其中一个进行审视，为这个角色设置一个希望达到的目标值，并设置截止日期。

这样我们这一个“总有一天”的美好愿望才有可能变成可执行的目标。

比如，李亮亮学插画这件事，他是想学成后向出版社投稿变现、还是为了给自己的工作增加便利、还是为了赢得女孩子芳心增加筹码，这就是广角镜头框进去的图像，也就是不同的目标方向。

他选择向出版社投稿变现这个目标，根据他的工作生活节奏，他设定两年内达到能投稿的水平，就让自己从过去的各种事占用上课时间警醒了起来。

没时间限制，他的目标永远停留在“总有一天”的愿望上。

给某一个角色、某件事设定一个目标值和完成截止日期，仅仅是美好愿望的开始。

接下来就要把这些事拆分成一个个可执行的阶段性目标。

二、中等焦距镜头让我们把大目标变成可执行的阶段性目标

设置好广角镜头以后，我们需要用到的第二个镜头就是【中等焦距镜头】了。

我们都说，大目标拆分成一个个可执行的小目标，才能把这件事真正落地执行。

那么，对于一件没有做过的事，中等焦距镜头的作用，就是把关键事项串起来，然后把大目标变成一个个阶段性计划。

那该如何设置中等焦距镜头呢？

1、先把实现某个目标的主要步骤列出来

用生活中常见的“考证”为例。

比如，我想一年内拿下注册消防工程师的证书，那对我来说，第一步就是确定我是否符合报名资质。

确认符合以后，第二步是进入正式学习阶段。

同时第三步就是：需要确认每天至少学习多长时间、是否要报辅导班、买教辅教材等。

这些步骤是必须要考虑在内的事项。

2、补充上有用的辅助步骤

当把主要步骤列出来了之后，是不是还需要做进一步的补充，对步骤进行细化？

比如，知识点记不住，课本至少得看3遍，消规重点条款得背会等。

3、检查、排序步骤，设定每个步骤的DEADLINE

最后，在把所有的步骤都列出来以后，还需要对全盘进行检查。

目的是剔除掉不需要的，留下有用的部分。

确定好开展这些步骤的先后顺序，并给每个步骤都设定好DEADLINE（截止日期）后，这样就拥有了一个可执行的计划。

当然，在最终的执行过程中，不是一成不变的，根据实际执行情况可进行适度调整。

但有了这个可执行的计划，整体大方向上不会错。

有了这个可执行的阶段性计划，就相当于把年度工作目标拆分成不同指标的月度计划。

看到这，你可能会说：“这些步骤我都做啦？目标也设置了，截止日期也有，但还是没有开始动手，这可怎么办呢？”

三、特写镜头，从一周计划执行开始落实你的美好愿望

以李亮亮为例，他之所以没有时间开展自己的插画计划，关键一点是在他每周的应办事项安排有误。

这时候就要用到最后一个镜头：特定镜头来进行最后的临门助攻。

特定镜头，就是把阶段性目标再次细化，落实到每天的具体事务中。

只不过是以周为单位来安排、考量。

1、列出本周需要的计划事项和美好愿望的中间步骤

先把本周想要做的全部事项都列出来，包括你不想做、但必须做的，也包括你一直想做，但总被其他事项占用，没有安排时间的。

比如，李亮亮的插画学习就得必须放入计划中，以保证每周都有一定的水平提升。

2、把那些不可控的、紧急的、突发的事项安排日程计划

有些开会、和女朋友约会及加班事项，你不能左右，但大概率出现的时间点，你应该清楚.

把这些事项可能占用的时间列出来。

3、把你想要实现的美好愿望阶段步骤安排日程计划

李亮亮把插画学习列入了周计划中，就得必须为它留出一定的时间.

否则，这个插画学习就会被排挤出去，当周的水平提升目标泡汤。

4、为其他事安排计划

每周的必办事项、美好愿望提升事项都列入日程计划后，应该留出一些空闲的时间，以应变突发事件。

如果每天安排的日程太满，会带来巨大的压力，反而不利用各个目标的达成。

尾声

我们总想着“总有一天”我会怎么怎么样，如果不把这些美好的愿望提上日程，制定可操作的计划，落实到每一天，那它永远都只是一个美好的愿望。

《生命中最重要的》这本书，对于那些想改变自己，却总是被各种眼前事务缠身的人来说非常有益。