秒变水光肌的秘诀竟然在这里......。干皮必看

夏季是不是很多妹纸就是脸上油腻腻的，明明刚洗完脸但是没过多久脸上又浮上了一层油，我告诉你，这就是肌肤缺水的现象，可别不相信，北京烤鸭就是个很好的例子，把鸭子放火上烤，水分渐渐流失，水分干了以后，油就渗出来了。

所以说，补水很重要，下面就来看看我每天的补水计划吧！

1.晨起一杯水

睡了整整一夜，肌肤和身体也整整一夜没有摄入水分。皮肤会觉得干干的，嘴巴也会感觉渴。这个时候喝上一杯水再合适不过，不仅有益身体健康，更可有效补充水分。还有哦，早晨最好喝温水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。

2.洗脸+补水+锁水

早晨洗脸的时候，选择一款温和、清洁的洗面奶，对于肌肤清洁保湿也是至关重要的，早晨的清洁可以令肌肤远离干燥、粗糙。洗脸时候的水温也很关键，最佳的温度是比体温稍低的温度，然后立刻涂上保湿水和保湿乳液，把水分都锁在里面。

3.保湿喷雾随身带

随身除了护手霜、润唇膏之外，别忘了带上一瓶保湿喷雾，在休息的时候拿出来喷一下，定时为肌肤补充水分。保证你的肌肤一整天都有充足的水分。

4.养成喝水好习惯

喝水也是从内而外补充水分的重要方法，不要等到渴了的时候再喝，最好养成定时喝水的习惯，不给肌肤任何缺少水分的机会。如果想不起来为自己补充水分的话，那从现在开始把自己的水杯换成超级大杯吧。

5.补水保湿面膜不能少

睡前的护肤程序一点都容不得马虎。除了洁面乳、保湿水、保湿乳这样的基础三部曲之外，经常做面膜，在晚上最好就使用补水保湿的面膜功效会好，束水集的七分钟补水面膜以及莹润保湿面膜就是很好的选择，为夜间肌肤再生提供源源不断的能量，修复受损肌肤，令肌肤远离干燥、粗糙、皱纹，恢复肌肤水润亮白的新生状态。

好啦！这一期的内容就结束了，咱们下期再见！