皮肤粗糙易长痘？这几个好习惯要保持，拯救痘痘小脸蛋

脸上长痘一直都是十分让人头痛的问题，即使厚厚的底妆也无法掩盖！痘痘不仅是影响了皮肤美观，同时也影响着我们情绪，好的皮肤能为你增添不少姿色。所以我们人人都向往肤若凝脂的皮肤。那么这烦人的痘痘，应该如何改善呢？

这几个方式很重要哦！

一、不要盲目用药

长痘痘的理由有很多种，但你要彻底祛痘的话，首先就要弄清楚痘痘为什么会长在你的脸上，易长痘的原因，只有彻底改善复发诱因，才能有效控制痘痘的反复，千万不要盲目使用祛痘产品，用错方法不但不能祛除痘痘，反而会伤害了皮肤。

二、保持个人卫生

个人卫生做不好，可能是顽固痘痘长期存在的原因，如果痘痘长在下颚和嘴周，就尽量不要穿有衣领的衣服，因为衣领是藏污纳垢的地方，很容易和下颚的不断摩擦而痘痘加重。另外要常常保持把头发梳在耳后，以及不留刘海。以免头发上的灰尘、油污恶化感染痘痘。

三、保持枕巾、枕头勤换勤洗的习惯

一般人可能不知道，其实枕头、被套是最容易堆积死细胞、灰层、螨虫、透头皮屑脏东西的地方，而且长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生。所以建议大家保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是痘痘严重的人，更要注意这一点。

四、做好防晒隔离措施

阳关中的紫外线一旦经由痘痘的伤口直射穿透表皮层，黑色素会沉积，会在伤口部位形成色斑样的黑点，即使在痘痘消失后，仍会留下像黑斑一样的印子，无论出不出门，都应该在护肤最后搽上隔离霜，为肌肤进行全方面的呵护，最好选择成分天然、质地温和的隔离霜，才不会为痘痘肌肤带来额外的负担。

五、使用具有控油的护肤品

以往具有控油功效的护肤品，因为只关注洗掉脸上过多的油脂，对于控制油分缺研究不多，而如今的生物科技成果已大有进步，早已能体贴入微的关注肌肤问题的根源所在

这一期的内容就结束了，咱们下期再见吧！