你见过上热搜比明星还频繁的经纪人吗？杨天真就是。

但没想到最近一次热搜，无关八卦，居然是因为切胃手术。当天消息一出，便惊到了不少网友，都觉得杨天真胖就胖点吧，怎么还到了切胃的地步？

事实上，杨天真的切胃手术并不是为了改变外形，而是为了快速降低血糖。

做了十几年明星经纪人，长期高负荷工作，熬夜，饮食不健康等诸多因素，导致年仅36岁的她，已经患糖尿病7年了。

由于血糖过高，早在某综艺节目里，杨天真就曾熟练地拿起胰岛素开始给自己扎针，连一向霸气的张雨绮也吓了一跳。

在大众的普遍认知中，糖尿病都被认为是一种“老年病”——因为衰老而导致胰岛细胞功能下降。

只是，现实的数据表明，在我国，年轻的糖尿病患者正越来越多。

为什么糖尿病盯上年轻人？

早前，一份发表在《英国医学杂志》的中国糖尿病患病率调查结果显示，目前，在我国，18-29岁人群中糖尿病的患病率已经达到2%，30-39岁之间的是6.3%，而在1996年，这两项比例分别是0.56%和1.36%。

随着生活节奏的加快，很多上班族都像杨天真一样，长期处于“精神紧绷”状态，追求事业努力拼搏，熬夜加班工作，身体得不到充分的休息。

这种不规律的生活习惯极易导致内分泌失调，从而影响血糖，导致糖尿病的发生。

此外，不健康饮食也容易诱发糖尿病。

例如早餐过多摄入糖类、饮食结构中精制淀粉和糖分过多，吃夜宵多、饮酒多、常吃重调味的食物，这些都会破坏人体的胰岛素代谢。

预防糖尿病，应该从现在做起

值得一提的是，在糖尿病形成之后，可能在相当长的时间也没有出现症状。但是身体内的代谢状况已经处于糖尿病状态，而且难以逆转。所以，预防糖尿病应该从现在做起。

血糖高的人，基本都要学会“血糖监测“这一门必修课。毕竟随时随地了解自己的血糖指数，知道自己正在边缘试探才是最重要的。

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而且试纸和针剂都是一次性的，安全卫生，一次一换，买了这个血糖仪，全家都是可以用的。

顺带一提的是，这个小东西很轻巧，去哪里都可以直接带在身上，真的是很方便了。加上可以存储250条检测结果，简直就是糖友的“贴心小棉袄”。

所有血糖情况，一台小小的血糖仪都知道，这样你也能更好地掌握自身的血糖水平，去医院定期复查血糖时，也有利于医生根据你的病情制定合理的降糖方案。

一般情况下，有注射胰岛素习惯的人，会比其他的患者监测血糖的频率高一些，所以希望大家都能坚持定时监测血糖，不要等疾病严重了才后悔莫及。