夏天到了，许多人的烦恼就跟着来了，特别是脚上的问题。

有些人表面看着光鲜亮相，可一到家脱下鞋脚底、脚掌边有漂浮的皮，真的难看！

一到夏天脚就脱皮，到底是什么原因呢？

脱皮可能是因为这些原因

角质层脱水引起干裂

天气炎热，有的人脚部经常出汗，如果脚部出汗不及时擦干，使脚底一直处于湿润的状态，时间久了有些人的脚会发生脱皮，开始时手会出现些小白点，后渐渐扩大形成大小不一的干涸水疱，表面发白的可自然破裂，脱落下来像层半透明薄纸。

真菌感染

真菌感染就是脚气。大多数人有脚气只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染。真菌感染引发的病症，脚后跟除了干裂之外，还有脱皮、水泡、瘙痒等症状。

季节变换

季节变换也会引起脚干裂，一般一到春夏秋冬四季交替的时候,就会很容易造成脱皮干裂。

湿疹愈后脱皮

有些湿疹患者在愈后也会出现脱皮的情况，愈后的脱皮症状可能和治疗不当有关。

这些情况要去医院！

脚脱皮同时伴有足底肥厚、水疱、破溃、开裂、多汗等情况，也有可能伴有剧烈的瘙痒，这些情况就不能自己在家处理了。

因为这些情况的可能性很多，比如可能是汗疱疹、足癣、继发细菌感染、变应性接触性皮炎等。甚至也可能是一些其他少见的皮肤问题，比如剥脱性鱼鳞病、掌跖角化症、掌跖脓疱病、大疱性表皮松解症等。

因此，脚部要出现了除脱皮以外的其他情况，一定要及时到正规医院找皮肤科医生就诊。

夏天怎样保养自己的脚呢？

选择透气好的鞋子

夏天要穿透气性良好的鞋子，还要勤换、洗、晒鞋子，要保持脚部的清洁、干爽。另外，穿平底鞋能减少脚底的摩擦，对缓解脚底脱皮的现象有一定的帮助。

选择纯棉袜子

最好是选择纯棉的袜子。纯棉的袜子具有很好的吸汗效果，对保持脚部的干爽有一定的帮助。

泡脚

脚底脱皮的症状如果是干燥引起的，可以晚上睡觉之前可以先泡脚10分钟左右，擦净后将身体乳均匀的擦拭在脚底，能缓解脚部的干燥。