现在的社会，女性不要但维护好家庭的关系和睦，还要完成自己的工作，因此，女性的压力变得非常的大，很多时候都会出现因为忙而导致没有时间按时吃饭，长期这样就非常容易患上一些肠胃方面的疾病，其中最为常见的就是脾胃虚弱了。

很多人都想问，脾胃虚弱会容易长斑吗？

如果女性出现脾胃虚弱的话，确实是更容易长斑的，因为脾胃虚弱导致营养物质不能及时的消化吸收，很容易出现一些营养不良的情况，一旦营养不良，那么肯定皮肤就会变差，而变差最容易出现的就是长斑了，除此之外，脾脏统领血液，如果脾胃虚弱的话，皮肤和其他器官就会得不到充分的血液供应，时间长了，皮肤就会因为营养不足出现斑点。

那么脾胃虚弱对身体还有哪些影响呢？

1. 引起肥胖

每个女性都喜欢自己拥有完美身材，而女性眼中的完美身材则就是瘦，但是如果脾胃不好的话，而且脾胃较差时间较长，那么距离所谓的完美身材就会越来越远，脾虚虚弱的时候，身体的代谢能力就会变差，身体的脂肪也会因为代谢缓慢沉积在身体里面，慢慢的就会造成肥胖，严重的时候还会出现一些别的症状，比如肾脏方面的一些疾病。

2. 皮肤变黄，身体总是很累

脾胃是非常重要的消化器官，如果脾胃出现了问题，那么最直接最先影响的就是消化能力和吸收能力了，就会慢慢出现营养不良，营养不良当然身体的精气神也就会变差，总感觉到累，除了这点，脾脏对身体的新陈代谢也会造成影响，代谢差了，那么身体的毒素得不到好的排出，皮肤时间长了肯定也会慢慢的变黄。

3. 怕热还怕冷

脾胃虚弱是分为脾阳虚和脾阴虚的，脾阳虚是会导致女性怕热，脾阴虚是会导致女性怕冷，如果女性同时出现了脾阳虚和脾阴虚，那么身体就会出现身体又怕热，又怕冷的情况，这时候如果女性身体本身存在体寒的话，那么脾虚还可能会引起宫寒，不仅仅是出现痛经，严重的话还很容易出现影响怀孕的情况。

4. 妇科疾病

脾虚的女性上面也说了，是很容易出现营养不良的情况，使身体的多个器官得不到充分的营养供应，时间长了面色发黄，大量掉头发，白带增多等等一系列情况，除了这些，脾虚的女性也很容易患上慢性的泌尿系统感染，慢性盆腔炎等等疾病，患上这类疾病的几率也是比正常女性多很多。

女性如果出现脾胃虚弱的情况的话，要想及时调理脾胃，除了要严格在医生的指导下用药之外，平时还可以进行按摩，按摩足三里这个穴位，对脾胃也是非常不错，或者是平时多接触一些对脾胃有好处的食材，比如山楂，茯苓，鸡内金等等，这些对脾胃都是非常不错的，可以用来熬粥或者煮水喝，都可以。