为什么T区的皮肤容易出油？这几大误区你有碰到吗？

众所周知，我们的面部T区分布很多的汗腺以及毛孔，皮脂腺非常的活跃，容易分泌太多的油脂。

同时过度的清洁和皮肤缺水时会引起毛孔粗大。那么T区爱出油需要注意些什么呢？

一、不要频繁洗脸去油光

以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越油。

这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能，当肌肤过度清洁，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂，导致越洗越油的尴尬状态。

二、不能只控油不补水

有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。

如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。

三、不可密集使用保湿喷雾

不要被保湿喷雾的“保湿”所误导，其实保湿喷雾中并不含有锁水保湿成分。

在脸上不断地使用保湿喷雾虽能感受到皮肤短暂性的清凉和湿润，但当水分蒸发时反而会带走肌肤表面水分，而使肌肤更加干燥。只在皮肤感觉特别干燥时使用。

T区出油怎么护理?

①T区清洁要仔细

清洁不干净容易造成毛孔堵塞，就会形成黑头。出油多加上黑头，所以大家一定要重点清洁这个部位，清洁干净出油情况也会得到改善，不会整天油光满面的。

洗面奶最好不要用控油的，那样只会越吸越油，选择保湿的，不会让皮肤变得很干，这样皮肤就不会分泌更多的油脂了。

②水油平衡很重要

水油不平衡，肌肤外油内干，所以大家要给肌肤补足水，这样皮肤就不那么容易冒油了。

敷面膜和使用补水精华都是不错的选择，晚上洗完脸后敷一张补水面膜，然后涂抹上补水精华和保湿霜，第二天起来皮肤的状况会好很多。

③多喝水

皮肤出油多，表明身体也缺水了，所以大家要重视，因为身体缺水还会引起很多其它的肌肤问题。

④收缩毛孔

同样是油性肤质应该注意的问题，由于油性肤质容易造成肌肤的垃圾物长期堆积，在我们用完洁面乳之后，一定要选择具有收缩毛孔效果的爽肤水，这样才能将清洁干净之后的粗大毛孔关起“窗”来！

⑤适度蒸脸

T字区容易出油，往往伴随毛孔粗大的问题，因此收缩毛孔是控油最好的方法之一，建议一周进行2次的蒸脸工作。

注意在蒸脸后一定要用冷水轻拍脸部，以起到收缩毛孔的作用。

⑥温和去角质

T区角质细胞代谢快，如果不及时清理，易造成角质堆积，如清洁不到，则易生粉刺、黑头。

对角质的处理，建议每周一到两次，一则让肌肤透透气，二则除去肌肤问题隐患。

⑦控制饮食

皮肤出油量过多或者很多的程度上是因为人体在食物中摄取的油量过多，因此平时应该注意饮食尽量清淡。

从根本上有效杜绝摄取过多的油量，多食用蔬果类的食品。

T区出油会导致哪些皮肤问题？

①痘痘

当皮脂腺分泌油脂是通过毛囊排出体外的，但是油脂分泌过多或是毛囊表面被灰尘堵塞时，无法正常排出的油脂就会堆积在毛孔内，当遇到细菌脏空气时就会发生恶性脂肪酸化(油脂主要由脂肪组成)、或者感染了厌氧菌，就会引发痘痘。

②毛孔粗大

油脂分泌过多，就会撑大毛孔，而毛孔越大，油脂分泌就越多，这是一个恶性循环。

③肤色暗黄

鼻头红肿、肤色暗黄，不仅只是黑色素大量沉积的缘故，更重要还是皮脂的氧化导致。当角质层无法利用好油脂的时候，油脂就会在皮脂腺旺达的鼻子堆积，时间一长，油脂在肌肤表层氧化而变黄，就会使鼻头肤色不均，甚至整张脸肤色不均。

④黑头

如果痘痘是活火山，那么黑头就是死火山。当堆积在毛孔中的皮脂长时间没有排出，加上细胞屑和细菌，就会变成黑头或是白头。这是由于油脂曝露在毛孔外部受到空气的氧化变硬后的结果。

好啦，大家知道啦~该怎么应对面部T区的出油情况大家应该心里有数了吧！不要大油田，甩掉T区的负累，从这里开始做起~