昨天就想吃豆角焖面,懒得出去买豆角,再说老公中午外卖豆角炒肉就没吃成。
今天努了努力,迈开了腿,早上下楼遛个弯儿,把豆角买了。回来之后把肉从冰箱拿出来,然后干会活儿。大概10点钟,把豆角洗好晾上;以前不爱吃肉的人,最近为了让牛妞儿长身体,也坚持每天吃肉了。同时为了营养更丰富,又切了半拉洋葱。豆角焖面的灵魂在于“蒜”,剥了四瓣蒜,两瓣切片,两瓣切末儿备用;一切就绪,等会再烧烧点开水!
11点半准时起火做饭,基于这阵子自己做饭的经验告诉我,炒肉要想嫩,必须小火,大火不仅粘锅,而且炒出来的比较老,豆角和洋葱放完,炒三分钟,放开水,然后放面,十五分钟出锅。
因为还要控糖,所以用的荞麦面条,满满的一大盘,慢慢的享受吃的过程,真是太美味了,味道真的太棒了。
哈哈,哪天再吃一回,就这么定了!
页面更新:2024-04-22
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