鹦哥鱼(又名鹦鹉鱼或鹦嘴鱼)的嘴巴与身体融合在一起,形状有如鹦鹉的嘴。鹦哥鱼主要以珊瑚为食,并会将无法消化的珊瑚或岩石排泄出来而形成沙,所以鹦哥鱼在珊瑚礁生态系中,扮演了相当重要的“珊瑚转换成沙”的角色。鹦哥鱼的另一个特色是在睡觉前会分泌出一种黏液,围绕在其周围来隐藏他的味道,以避免夜间掠食者的靠近。
常见鹦哥鱼种类:
1.红桃K,侧脸有一斑点,呈褐色,身体呈深粉红色,比较大只,属于大鹦哥,价格是最高的一般都是80多以上。
2.赤壳,侧脸有一斑点,呈褐色,于红桃K一样,不同的是身体偏棕色,体积偏小,价格一般60以上。
3.蓝妹,侧脸为一小片紫色斑点,体型较小,价格也相对便宜20以上
营养价值
鹦哥鱼含有丰富的不饱和脂肪酸。
挑选秘诀
1、看鱼皮光泽 新鲜的光泽度亮
2、看鱼眼睛 新鲜的透亮反之发昏发暗
3 、看鱼鳃 鱼鳃鲜红的好
4 、最后看鱼体的弹性。
储存方法
放入保鲜袋,在冰箱冷藏室可保存2天。在冷冻室可长期保存。
菜谱
香煎鹦哥鱼
经典做法
原料:鹦哥鱼(或龙利鱼)
配料:姜、葱、蒜
调料:盐、生抽、料酒
做法:
1、鹦哥鱼洗净,无需去鱼鳞
2、用盐、生抽、料酒抓匀,姜、蒜、葱白也一同放入,腌制一会儿入味
3、锅中热油,将鱼摆入;
4、两面煮煎金黄色了,撒葱花,搞定!
小贴士: 强裂建议煎鱼时,特别这种扁扁的鹦哥鱼和龙利鱼,要使用不粘的平底锅,煎完才不会崩溃
鹦哥鱼和龙利鱼,本身的味道已经很鲜美,所以,加上腌制的那些调料,就够味道喽……
这两种鱼都无细刺,所以,适合小孩子吃~
无需去鱼鳞这招还是卖鱼老板说滴,煎出来酥脆的很好吃!
文章来源:墨龙潮食
页面更新:2024-03-24
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