喝完消热解毒的鱼汤开开心心上学去

你以为鱼汤只能做成奶白色?鲜嫩金黄色了解一下~没想到鱼汤还有这样的做法。

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简直就是下饭神汤,也是秋金进补的小秘方~厨房小白也可以学起来做做看。


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生姜切片,老豆腐切成三角块,鲫鱼打上月牙花刀再撒上一层盐和一点料酒,铺上姜片腌制10分钟!

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番茄打十字花刀用开水烫30s,剥皮切碎备用。

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起锅开火加入薄一点的油,转锅将油均匀铺满,油热后下入下豆腐,煎到两面金黄捞出!

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不用洗锅直接下入鲫鱼轻轻动锅,把鱼头鱼尾也煎充分保持两分钟,把鱼皮胶质释放出来,翻面同理。

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两面煎好后,把鱼放置到另一边,下入番茄丁爆炒出汁,再来一勺番茄酱,炒到番茄浓稠成泥后,倒入开水,下入之前煎好的豆腐。

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关火出汤!金色鱼汤一口豆腐一口汤!谁喝完都得说香!如果在煮汤时加几片白萝卜,或滴几滴牛奶,不仅增加营养,而且能使鱼肉鲜嫩,味道更美。

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趁热喝口汤再吃口软软的鱼肉,暖暖呼呼简直幸福死了。喝完汤早点睡,明天继续努力,记得按时吃饭~


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页面更新:2024-05-26

标签:鱼汤   切成   老豆腐   下饭   姜片   胶质   番茄酱   料酒   鱼尾   鲫鱼   鲜嫩   鱼肉   番茄   两面   开开心心   豆腐   美食

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