天太热不想炒菜,可每日的三餐总少不了,于是想尽办法做些省事省时的菜品,这不,今天路过超市,刚好看到有紫甘蓝,就顺手买下来一个,回家准备做成凉拌小菜。
食材:青椒一个,黄瓜、紫甘蓝半个,3瓣大蒜,生抽,麻油,食盐,白醋,白芝麻
步骤:
一、紫甘蓝去除根部,切成小细丝,装碗备用;
二、黄瓜、青椒切丝装盘备用;
三、大蒜捣成蒜泥备用;
四、紫甘蓝加入一勺半盐,用收抓拌均匀,杀一杀水份,再倒入2勺白醋,抓拌均匀,盖上保鲜膜腌制10分钟;
五、紫甘蓝腌10分钟后,去掉保鲜膜,倒掉水份,用清水多冲洗几次,冲刷掉里面的盐份;
六、用手捏干紫甘蓝里面的水份,放入碗中,加入黄瓜青椒丝、蒜泥和一勺白芝麻,倒入一勺生抽,一勺麻油,用手充分抓拌均匀,装盘!
凉拌紫甘蓝就做好了,严热的夏季来上这么一盘凉拌小菜,真是清爽又开胃,烦躁的心情立刻变得美美哒[比心]
页面更新:2024-05-11
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